Hyderabad हैदराबाद: तेलंगाना सरकार के लोक स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण निदेशक के कार्यालय ने भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) हैदराबाद द्वारा भारी वर्षा के पूर्वानुमान के मद्देनजर एक सामान्य स्वास्थ्य सलाह जारी की है। सलाह के अनुसार, वर्षा के कारण तापमान में गिरावट और आर्द्रता में वृद्धि हो सकती है, जिससे विभिन्न वायरल संक्रमणों के साथ-साथ मच्छर, भोजन और जल जनित बीमारियों के लिए प्रजनन भूमि तैयार हो सकती है। मलेरिया, डेंगू और चिकनगुनिया से लड़ने के लिए सलाह मलेरिया, डेंगू और चिकनगुनिया से लड़ने के लिए निम्नलिखित कदम उठाए जाने चाहिए: मच्छरदानी/स्क्रीन से दरवाज़ों और खिड़कियों को सुरक्षित करें। मच्छरदानी में किसी भी छेद को तुरंत बंद करें और मच्छरों के प्रजनन के समय (सुबह और शाम) के दौरान खिड़कियां और दरवाज़े बंद रखें। बिस्तर और पालने को मच्छरदानी से ढकें, अधिमानतः कीटनाशक से उपचारित। जाल में प्रति वर्ग इंच 156 छेद होने चाहिए और इसे बिस्तर के चारों ओर लगाया जाना चाहिए।
सुनिश्चित करें कि बच्चे हल्के रंग के कपड़े पहनें जो उनके हाथ और पैर को ढकें।
बाहर जाने से पहले और सुबह और शाम के समय मच्छर भगाने वाली क्रीम/लोशन/रोल-ऑन स्टिक/बॉडी स्प्रे का इस्तेमाल करें। हाथ, मुंह, आंख या किसी कट/चोट पर मच्छर भगाने वाली क्रीम न लगाएं और अगर आपको एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल न करें। केमिकल मच्छर भगाने वाली क्रीम जैसे लिक्विड वेपोराइजर, मैट, कॉइल, पेस्ट कंट्रोल फ्यूम और स्प्रे का इस्तेमाल सावधानी से करें, क्योंकि इनका स्वास्थ्य पर बुरा असर हो सकता है। इन्हें बच्चों की पहुंच से दूर रखें। पानी के ठहराव को रोकने के लिए नालियों को साफ रखें। मच्छरों के प्रजनन को रोकने के लिए सेप्टिक टैंक को जाली से ढकें। अपने घर के आस-पास, फेंके गए फूलों के गमलों, डिब्बों, टायरों, बाल्टियों, कूलर, गड्ढों और नालियों में जमा पानी को निकालने के लिए हर हफ्ते "शुक्रवार को ड्राई डे" मनाएं। लॉन को जितना हो सके उतना छोटा काटें।
आईएमडी हैदराबाद के वर्षा पूर्वानुमान के मद्देनजर संक्रमण को रोकने के लिए सलाह तीव्र आंत्रशोथ, पीलिया और टाइफाइड जैसे जल जनित संक्रमणों को रोकने के लिए, निम्नलिखित सलाह जारी की गई हैं: घर से फ़िल्टर किया हुआ/उबला हुआ पानी पिएँ और साथ लाएँ, या बाहर जाने पर बोतलबंद पानी पिएँ। खासकर भोजन से पहले और बाद में, और वॉशरूम जाने के बाद बार-बार हाथ धोएँ।
हैंड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करें और साथ रखें।
बाहर खाने से बचें, खासकर चाट, सलाद, फल और जूस जैसे खुले में बिकने वाले कच्चे, पहले से कटे हुए और खुले खाद्य पदार्थ। ताज़ा घर का बना खाना खाएँ और जितना हो सके बचा हुआ खाना फेंक दें। आईएमडी हैदराबाद के वर्षा पूर्वानुमान के मद्देनजर वायरल बुखार, नेत्रश्लेष्मलाशोथ और इन्फ्लूएंजा जैसे वायुजनित संक्रमणों को रोकने के लिए, निम्नलिखित सलाह जारी की गई हैं: किसी बीमार व्यक्ति से हाथ मिलाने, भोजन, पानी और कपड़े साझा करने से बचें, या जब आप स्वयं बीमार हों। संक्रमित होने से बचने के लिए बार-बार हाथ धोएँ और अक्सर हैंड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करें। हाथों को कम से कम दूषित करें; सार्वजनिक स्थानों पर दरवाज़े के हैंडल, टेबलटॉप, लिफ्ट के बटन, सीढ़ियों के बैनिस्टर और रेलिंग को छूने से बचें। अपने आस-पास के लोगों को संक्रमित होने से बचाने के लिए छींकते या खांसते समय अपना मुंह ढकें। खांसी या जुकाम होने पर डिस्पोजेबल टिश्यू का इस्तेमाल करें और इस्तेमाल के तुरंत बाद उन्हें फेंक दें।
अगर किसी व्यक्ति में फ्लू जैसे लक्षण (यानी बुखार के साथ खांसी, सिरदर्द, गले में खराश और इससे जुड़े शरीर में दर्द) या कंजंक्टिवाइटिस हो, तो कृपया नजदीकी सरकारी स्वास्थ्य सुविधाओं पर जाएँ। स्वास्थ्य आपातकाल के दौरान, कृपया 108 एम्बुलेंस सेवाओं को कॉल करें। सलाह में यह भी उल्लेख किया गया है, "एहतियाती उपायों के हिस्से के रूप में, सरकार ने सभी सार्वजनिक स्वास्थ्य सुविधाओं में विशेष बिस्तर, IV तरल पदार्थ और आवश्यक दवाइयाँ उपलब्ध कराकर विस्तृत व्यवस्था की है, और किसी भी आपात स्थिति से निपटने के लिए ANM/आशा/आंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं को ORS पाउच उपलब्ध कराए गए हैं।"