हैदराबाद Hyderabad: साइबराबाद पुलिस ने शुक्रवार को 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह और पुलिसकर्मियों की भागीदारी के साथ मनाया। यह कार्यक्रम साइबराबाद पुलिस परेड ग्राउंड में आयोजित किया गया था और इसका उद्देश्य पुलिस कर्मियों के बीच स्वास्थ्य, तंदुरुस्ती और तनाव प्रबंधन को बढ़ावा देना था।
समारोह की शुरुआत सुबह 6:30 बजे एक विशेष योग सत्र के साथ हुई। इस सत्र में विभिन्न योग आसन, श्वास व्यायाम और ध्यान तकनीकें शामिल थीं।
इस अवसर पर बोलते हुए, साइबराबाद सीएआर मुख्यालय के एडीसीपी शमीर ने कहा, "इस साल 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 'स्वयं और समाज के लिए योग' थीम के साथ मनाया जा रहा है।
योग, एक परिवर्तनकारी अभ्यास है, जो मन और शरीर के सामंजस्य, विचार और क्रिया के बीच संतुलन और संयम और पूर्ति की एकता का प्रतिनिधित्व करता है।"
उन्होंने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में योग के महत्व पर जोर दिया और सभी को अपने समग्र स्वास्थ्य और प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने के लिए प्रोत्साहित किया।
योग प्रशिक्षक निखिल शर्मा ने कहा, "योग केवल एक व्यायाम नहीं है; यह हमारे जीवन में संतुलन खोजने का एक तरीका है। इससे तनाव कम करने, एकाग्रता में सुधार करने और काम और निजी जीवन के दबाव को संभालने की हमारी क्षमता बढ़ाने में मदद मिलती है।
डीसीपी एडमिन रविचंदन रेड्डी, इंस्पेक्टर और अन्य स्टाफ सदस्य मौजूद थे।