Punjab.पंजाब: मोटापा न केवल लोगों को हृदय संबंधी बीमारियों और स्तन तथा पेट के कैंसर सहित कुछ कैंसर के लिए प्रवण बनाता है, बल्कि गंभीर स्लीप एपनिया, उच्च रक्तचाप, ऑस्टियोआर्थराइटिस से जोड़ों में दर्द और चिंता तथा अवसाद जैसी महत्वपूर्ण मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों जैसे कम चर्चित मुद्दों में भी योगदान देता है। ये जटिलताएँ जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर सकती हैं और मृत्यु दर के जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
मोटापे को मधुमेह को ट्रिगर करने के लिए भी जाना जाता है। यह कैसे होता है?
इसे सरल शब्दों में समझाएँ तो, उपवास के दौरान लीवर को ग्लूकोज बनाने का संकेत देने वाला स्विच मोटे व्यक्तियों में खराब हो जाता है। इस खराबी के कारण लीवर तब भी ग्लूकोज बनाता है जब इसकी आवश्यकता नहीं होती, जिससे इंसुलिन प्रतिरोध होता है और मधुमेह की शुरुआत होती है।
अतिरिक्त वसा दिल के दौरे की संभावना को कैसे बढ़ाता है?
वसा कई तरह के हानिकारक रसायन जोड़ता है जो धमनियों और शरीर के ऊतकों को नुकसान पहुँचाते हैं। वजन बढ़ने के हर पाउंड के साथ, रक्तचाप बढ़ता है, जिससे दिल के दौरे का खतरा बढ़ जाता है।
क्या मोटापा किसी व्यक्ति को संक्रमण का भी शिकार बनाता है? अगर हाँ, तो कैसे?
हाँ, मोटापा शरीर की रक्षा प्रणाली को कमजोर करता है। वसा कोशिकाएँ, खुद को बचाने के प्रयास में, रोगग्रस्त होने के झूठे संकेत छोड़ती हैं, तब भी जब उन पर रोगजनकों द्वारा हमला नहीं किया जा रहा हो। मोटापे से पीड़ित लोग COVID-19 सहित बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली वसा कोशिकाओं द्वारा अधिक बोझिल हो जाती है।
क्या इसका पाचन तंत्र पर भी प्रभाव पड़ता है?
मोटापा गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD), पित्त पथरी, यकृत क्षति और यहाँ तक कि यकृत विफलता जैसी स्थितियों के जोखिम को बढ़ाता है। इसके अतिरिक्त, मोटापा प्रजनन प्रणाली को प्रभावित कर सकता है, जिससे व्यक्ति बांझपन और यौन रोग के प्रति अधिक प्रवण हो जाता है।
मोटे लोगों के लिए आपकी क्या सिफारिशें हैं?
मोटापे को लेकर अभी भी काफी सामाजिक कलंक है, जिसके कारण कई व्यक्ति डॉक्टर से परामर्श करने से बचते हैं। मोटापे से लड़ने के लिए केवल इच्छाशक्ति से अधिक की आवश्यकता होती है; इसके लिए एक व्यापक, विज्ञान-समर्थित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। जीवनशैली में बदलाव, जैसे संतुलित आहार अपनाना और शारीरिक गतिविधि बढ़ाना, उपचार का आधार बनते हैं। हालाँकि, कुछ मामलों में, आनुवंशिकी और पर्यावरणीय कारक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, और हो सकता है कि मरीज़ अन्य सभी विकल्पों को समाप्त कर चुके हों। ऐसे मामलों में चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक हो जाता है।
वह कौन सी अवस्था है जब आप बैरिएट्रिक सर्जरी की सलाह देते हैं?
हम बॉडी मास इंडेक्स (BMI) का उपयोग करके मोटापे को मापते हैं, जो आपकी ऊंचाई के सापेक्ष आपके वजन की गणना करता है। WHO मोटापे को इस प्रकार वर्गीकृत करता है: BMI > 30 (क्लास 1 मोटापा), BMI > 35 (क्लास II - गंभीर मोटापा), और BMI > 40 (क्लास III - गंभीर मोटापा)। यदि आपका BMI टाइप-2 मधुमेह या मोटापे से संबंधित अन्य सह-रुग्णताओं के साथ > 32.5 है, या यदि आपका BMI मोटापे से संबंधित किसी सह-रुग्णता के बिना > 37.5 है, तो न्यूनतम इनवेसिव बैरिएट्रिक वजन घटाने की सर्जरी की सलाह दी जाती है। सर्जिकल विकल्पों में गैस्ट्रिक बाईपास या स्लीव गैस्ट्रेक्टोमी शामिल हैं।