Hyderabad हैदराबाद: इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (IMA), हैदराबाद, बंजारा हिल्स शाखा ने हैदराबाद में मौसमी फ्लू के मामलों में वृद्धि और ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (HMPV) के खतरे से निपटने के लिए एक आकर्षक वाक्यांश ‘नमस्कारम मुधु-हैंडशेक वधु’ पेश किया है, जिसका अर्थ है हाथ मिलाने के बजाय हाथ जोड़कर लोगों का अभिवादन करने की आदत अपनाना।
हमने हैदराबाद में इस सर्दी के दौरान मौसमी फ्लू जैसे लक्षणों में वृद्धि देखी है, जो मुख्य रूप से बुजुर्गों और बच्चों को प्रभावित करते हैं। वर्तमान में, श्वसन संबंधी बीमारियाँ नियंत्रण में हैं, लेकिन सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। IMA, हैदराबाद, बंजारा हिल्स के अध्यक्ष डॉ. प्रभु कुमार चल्लागली ने कहा कि सामूहिक सतर्कता और व्यक्तिगत स्तर पर निवारक उपाय करने की आवश्यकता है। डॉ. प्रभु कुमार ने लोगों से सूचित, सतर्क और स्वस्थ रहने का आग्रह किया, जो एक सुरक्षित सर्दी सुनिश्चित करने में एक लंबा रास्ता तय करेगा।
सावधानियाँ:
• छींकते या खांसते समय अपने मुँह और नाक को रूमाल या टिशू से ढँकें।
• साबुन/हैंड सैनिटाइज़र से बार-बार हाथ धोएँ।
• भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें और शारीरिक दूरी बनाए रखें।
• खूब पानी पिएं, पौष्टिक खाना खाएं और उचित वेंटिलेशन सुनिश्चित करें।
• अगर अस्वस्थ हैं तो घर पर रहें और आराम करें।
• खुद से दवा लेने से बचें; अगर लक्षण बने रहते हैं तो डॉक्टर से सलाह लें।
• फ्लू जैसे लक्षणों को नज़रअंदाज़ न करें, खासकर बच्चों और बुज़ुर्गों में।