राज्यपाल तमिलिसाई ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर लोगों को बधाई दी

हैदराबाद: तेलंगाना की राज्यपाल तमिलिसाई सुंदरराजन ने 21 जून को आयोजित होने वाले नौवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सभी को बधाई दी है। योग, प्राचीन भारतीय संस्कृति का एक अमूल्य उपहार है, जिसका मानसिक और शारीरिक कल्याण को बढ़ावा देने में अत्यधिक महत्व है।

“मैं समग्र अभ्यास के रूप में योग को बढ़ावा देने में उनके अथक प्रयासों के लिए प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदीजी का आभार व्यक्त करता हूं। यह सम्मान की बात है कि प्रधानमंत्री न्यूयॉर्क में संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय से योग के वैश्विक उत्सव की अध्यक्षता करेंगे। राज्यपाल ने कहा कि इस वर्ष की थीम, "वसुधैव कुटुम्बकम के लिए योग", "एक पृथ्वी, एक परिवार, एक भविष्य" के लिए हमारी सामूहिक पांच आकांक्षा को दर्शाता है।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के आयोजन का उद्देश्य योग द्वारा प्रदान किए जाने वाले कई लाभों के बारे में लोगों की समझ को बढ़ाना है। योग न केवल शारीरिक विश्राम को बढ़ावा देता है, बल्कि प्रभावी रूप से तनाव और चिंता को भी कम करता है। उन्होंने एक बयान में कहा, भारत में हजारों वर्षों से योग का अभ्यास किया जा रहा है, मानसिक स्पष्टता और आत्म-जागरूकता के लिए नियमित ध्यान अभ्यास को प्रोत्साहित किया जाता है, जो तनाव मुक्त वातावरण में संपन्न होने के लिए आवश्यक है।

इसके अतिरिक्त, योग, ध्यान और प्राणायाम ने कोविद -19 के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रभावों से निपटने में मदद की है, तमिलिसाई ने कहा, सभी संस्थानों को दिन मनाने के लिए कार्यक्रम आयोजित करने के लिए बधाई दी और सभी से व्यक्तिगत भलाई के लिए योग का अभ्यास करने का आग्रह किया।