Odisha ओडिशा: ऐसे समय में जब बचपन और किशोरावस्था में मोटापा दुनिया भर में एक बड़ी चुनौती के रूप में उभरा है, सौम्या रंजन साहू फिटनेस के महत्व को जानते हैं। कक्षा सात के छात्र के पास इसका जवाब भी है - उन्होंने स्कूली बच्चों के लिए एक व्यायाम डेस्क बनाया है। डेस्क का डिज़ाइन सीधा-सादा है। इसमें एक चलती हुई कुर्सी है जो 3 फीट x 2 फीट की मेज से जुड़ी हुई है, जिसमें एक रॉड है जिससे साइकिल का पैडल जुड़ा हुआ है, जिससे छात्र बैठकर पढ़ते हुए पैडल चला सकते हैं। कुर्सी और मेज में पहिए लगे हैं, जिससे आसानी से चलना संभव है।
कुर्सी के पीछे एक चौकोर आकार का पाइप लगा हुआ है, जिसके ऊपर एक व्यायाम स्प्रिंग है। यह सुविधा छात्रों को कक्षा में पढ़ते समय हाथ और पैर के व्यायाम करने की अनुमति देती है। बालिकुडा के मझिकुरा में सरकारी यूपी स्कूल के 12 वर्षीय छात्र द्वारा किया गया यह आविष्कार उसके सहपाठियों को पढ़ाई के दौरान व्यायाम करने की अनुमति देता है। सौम्या को हाल ही में नई दिल्ली में आयोजित वार्षिक इंस्पायर अवार्ड्स-मानक में उनके आविष्कार के लिए मान्यता मिली। आविष्कार की प्रेरणा सौम्या के एक सहपाठी से मिली, जो अपने वजन से जूझ रहा था। कक्षा के शिक्षक अक्सर लड़के को व्यायाम करने की सलाह देते थे क्योंकि नियमित शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण उसका स्वास्थ्य और पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता प्रभावित हो रही थी।
अपने दोस्त सौम्या को विज्ञान के प्रति उसके जुनून में मदद करने के लिए दृढ़ संकल्पित होकर, व्यायाम डेस्क विकसित करने का विचार आया जो छात्रों को एक ही समय में अध्ययन और व्यायाम करने की अनुमति देता है।
डेस्क शारीरिक फिटनेस, मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और स्कूली बच्चों में मोटापे से निपटने में मदद करता है। यह चिंता, मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं और मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी पुरानी बीमारियों को रोकने की क्षमता भी प्रदान करता है। सौम्या का यह भी मानना है कि इससे उपस्थिति में सुधार होगा।
"स्कूल वह जगह है जहाँ छात्र अपना अधिकांश समय बिताते हैं। इसलिए यह सुनिश्चित करने के लिए आदर्श स्थान है कि उन्हें पर्याप्त व्यायाम मिले। इसे ध्यान में रखते हुए, मैंने स्कूली बच्चों के लिए व्यायाम डेस्क विकसित किया। यह एक सरल लेकिन प्रभावी उपकरण है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। पेडलिंग सुविधा कैलोरी जलाने में मदद करती है और मोटापे के जोखिम को कम करती है," वे कहते हैं।
सौम्या का आविष्कार पर्यावरण के अनुकूल और उपयोग में आसान है। "मुझे विश्वास है कि छात्रों को सीखने के दौरान व्यायाम करने में मज़ा आएगा, जिससे स्कूल में उपस्थिति भी बढ़ सकती है", उन्हें उम्मीद है।
वार्षिक इंस्पायर अवार्ड के दौरान सौम्या के अभिनव विचार ने उन्हें 30 राष्ट्रीय पुरस्कार विजेताओं में पाँचवाँ स्थान दिलाया। राज्य के कुल 28 प्रतिभागियों ने अपने नवाचारों का प्रदर्शन किया, और सौम्या की व्यायाम डेस्क को शीर्ष स्थान दिया गया। 12 वर्षीय सौम्या ने अपने विज्ञान शिक्षक दुसमंत कुमार बिस्वाल के मार्गदर्शन में डेस्क विकसित की।
मझिकुरा के सरकारी यूपी स्कूल के प्रधानाध्यापक दीप्तिरंजन सत्पथी ने छात्र की सराहना करते हुए कहा कि उसके अभिनव विचार ने जिले और ओडिशा को गौरवान्वित किया है।