एमसीडी दिल्ली में योग शिविर लगाएगी

नई दिल्ली: दिल्ली नगर निगम (एमसीडी) योग दिवस और योग के बारे में लोगों को जानकारी देने और इस आयोजन की सफलता सुनिश्चित करने के लिए 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योग शिविर का आयोजन कर रहा है. यह आयोजन पश्चिमी दिल्ली के हरिनगर घंटा घर स्थित खाटू श्याम स्टेडियम में हो रहा है। इसी कड़ी में महापौर डॉ. शैली ओबेरॉय ने योग शिविर की तैयारियों का जायजा लेने के लिए शिक्षा विभाग के साथ समीक्षा बैठक की और अधिकारियों को आवश्यक निर्देश भी दिए.

महापौर ने अत्यधिक तापमान को देखते हुए उन्हें उचित व्यवस्था करने का निर्देश दिया, ताकि प्रतिभागियों को किसी तरह की परेशानी का सामना न करना पड़े। वहीं इस योग दिवस में हिस्सा लेने वाले बच्चों के लिए स्नैक्स की भी योजना बनाई जा रही है.

उन्होंने कहा कि यह कार्यक्रम सुबह 7:00 बजे से 8:00 बजे तक चलेगा और इसमें निगम के स्कूल के बच्चों के अलावा आमंत्रित अतिथि योग अभ्यास और प्राणायाम में भाग लेंगे. मेयर ने कहा कि आज की तेजी से भागती दुनिया में शारीरिक और मानसिक तंदुरूस्ती के लिए जीवनशैली में बदलाव के साथ-साथ योग जरूरी है। उन्होंने आगे कहा कि नियमित योगाभ्यास आपको उच्च रक्तचाप, मधुमेह और मोटापे जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है। इसलिए लोगों को योग को अपने जीवन में शामिल करना चाहिए और यह कार्यक्रम उन्हें ऐसा करने के लिए प्रेरित करेगा।