लोगों को अच्छे स्वास्थ्य के लिए साइकिल चलाने के फायदों के बारे में जागरूक

विश्व साइकिल दिवस पर स्वास्थ्य विभाग ने स्वस्थ जीवन का संदेश देने के लिए साइकिल रैली निकाली। सिविल सर्जन डॉ दविंदरजीत कौर ने खुद साइकिल पर सवार होकर रैली का नेतृत्व किया।

उन्होंने कहा कि पंजाब सरकार द्वारा लोगों को स्वस्थ रखने के लिए प्रयास किए जा रहे हैं। उन्होंने साइकिल की सवारी के महत्व पर प्रकाश डाला और बताया कि यह कैसे एक अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखता है।

उन्होंने कहा कि देश में 63 प्रतिशत से अधिक मौतें गैर-संचारी रोगों जैसे मधुमेह, रक्तचाप, कैंसर, हृदय/स्ट्रोक आदि के कारण होती हैं।

सिविल सर्जन ने कहा कि अधिकांश गैर-संचारी रोग व्यायाम की कमी, तंबाकू और शराब जैसे नशीले पदार्थों के उपयोग, गलत खान-पान और प्रदूषित हवा के कारण होते हैं।

दविंदरजीत ने लोगों से सप्ताह में कम से कम ढाई घंटे व्यायाम करने और स्वस्थ जीवन जीने की अपील की।