इंदौर। मध्य प्रदेश के इंदौर में रविवार को फिटनेस और धैर्य का अनोखा संगम देखने को मिला। इंदौर सुपरचार्जर्स की ओर से खंडवा रोड स्थित देवी अहिल्या विश्वविद्यालय (DAVV) के सिंथेटिक ट्रैक पर ‘12-आवर तिरंगा स्टेडियम रन’ के नौवें संस्करण का आयोजन किया गया। पूरे दिन चले इस एंड्योरेंस कार्निवल में देश के अलग-अलग हिस्सों से 1,000 से ज्यादा प्रतिभागियों ने हिस्सा लिया। मुख्य 12 घंटे की प्रतियोगिता में अंकित शर्मा ने पुरुष वर्ग और रजनी सिंह ने महिला वर्ग में जीत दर्ज की।

मुख्य मुकाबले में धावकों को लगातार 12 घंटे तक ट्रैक पर अपनी क्षमता और धैर्य का प्रदर्शन करना था। पुरुष वर्ग में अंकित शर्मा ने शानदार प्रदर्शन करते हुए कुल 290 लैप पूरे किए और विजेता बने। वहीं महिला वर्ग में रजनी सिंह ने 253 लैप पूरे कर खिताब अपने नाम किया। लंबे समय तक ट्रैक पर दौड़ने वाली इस प्रतियोगिता में प्रतिभागियों की शारीरिक क्षमता के साथ मानसिक मजबूती की भी कड़ी परीक्षा हुई।

देशभर से पहुंचे 1,000 से ज्यादा प्रतिभागी

आयोजकों के मुताबिक तिरंगा स्टेडियम रन में देशभर से 1,000 से अधिक लोगों ने भाग लिया। इसमें इंदौर और मध्य प्रदेश के अलावा मुंबई, सूरत, नोएडा और दिल्ली जैसे शहरों से भी धावक पहुंचे। बड़ी संख्या में प्रतिभागियों की मौजूदगी के कारण DAVV का सिंथेटिक ट्रैक दिनभर खेल और फिटनेस गतिविधियों का केंद्र बना रहा।

प्रतियोगिता में अनुभवी धावकों के साथ ऐसे लोग भी शामिल हुए, जिन्होंने फिटनेस और मनोरंजन के उद्देश्य से दौड़ में हिस्सा लिया। आयोजन का उद्देश्य केवल विजेता चुनना नहीं, बल्कि आम लोगों को नियमित शारीरिक गतिविधियों और स्वस्थ जीवनशैली के लिए प्रेरित करना भी था।

एक से 12 घंटे तक की दौड़ का आयोजन

इंदौर सुपरचार्जर्स के प्रेसिडेंट नितिन सिंह भाटी और सेक्रेटरी डॉ. सुभाष मसीह के अनुसार कार्यक्रम में अलग-अलग समय अवधि वाली प्रतियोगिताएं आयोजित की गईं। प्रतिभागियों के लिए एक घंटे से लेकर 12 घंटे तक की कॉम्पिटिटिव टाइम-बेस्ड रन रखी गई थी।

इस प्रारूप में प्रतिभागियों को निर्धारित समय के भीतर अधिक से अधिक लैप पूरे करने होते हैं। 12 घंटे की मुख्य कैटेगरी सबसे चुनौतीपूर्ण रही। इसमें धावकों को लंबे समय तक अपनी गति, ऊर्जा और सहनशक्ति बनाए रखनी पड़ी। इस तरह की एंड्योरेंस रन में केवल तेज दौड़ना पर्याप्त नहीं होता, बल्कि ऊर्जा का सही इस्तेमाल और पूरे समय एक स्थिर रणनीति बनाए रखना भी जरूरी होता है।

फन रन ने आम लोगों को भी जोड़ा

प्रतियोगी दौड़ों के अलावा आयोजन में नॉन-टाइम फन रन भी रखी गई। इसका उद्देश्य ऐसे लोगों को भी कार्यक्रम से जोड़ना था, जो पेशेवर या प्रतियोगी धावक नहीं हैं लेकिन फिटनेस के लिए दौड़ना चाहते हैं। फन रन में समय या प्रदर्शन का दबाव नहीं रखा गया।

आयोजकों का कहना है कि इसके पीछे मुख्य उद्देश्य आम लोगों में फिटनेस के प्रति जागरूकता बढ़ाना था। नियमित दौड़ और शारीरिक गतिविधियों को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के लिए लोगों को प्रेरित किया गया। बच्चों, युवाओं और अन्य आयु वर्ग के लोगों की भागीदारी ने कार्यक्रम को केवल प्रतियोगिता तक सीमित नहीं रहने दिया, बल्कि इसे फिटनेस कार्निवल का स्वरूप दिया।

290 लैप लगाकर अंकित शर्मा बने विजेता

पुरुषों की मुख्य 12 घंटे की कैटेगरी में अंकित शर्मा का प्रदर्शन आकर्षण का केंद्र रहा। उन्होंने 12 घंटे के दौरान कुल 290 लैप पूरे किए। लगातार इतने लंबे समय तक दौड़ते हुए बड़ी संख्या में लैप पूरे करना उनकी सहनशक्ति और फिटनेस को दर्शाता है।

वहीं महिला वर्ग में रजनी सिंह ने भी दमदार प्रदर्शन किया। उन्होंने 253 लैप पूरे करते हुए महिला वर्ग का खिताब जीता। दोनों विजेताओं ने लंबे समय तक ट्रैक पर अपनी निरंतरता बनाए रखी और अन्य प्रतिभागियों को पीछे छोड़कर शीर्ष स्थान हासिल किया।

धैर्य और फिटनेस की परीक्षा

एंड्योरेंस रन सामान्य छोटी दूरी की दौड़ से काफी अलग होती है। इसमें प्रतिभागियों को कई घंटों तक शारीरिक और मानसिक रूप से सक्रिय रहना पड़ता है। लंबे समय तक दौड़ने के दौरान थकान और शरीर की ऊर्जा का स्तर महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसी कारण प्रतिभागियों के लिए गति के साथ अपनी सहनशक्ति को बनाए रखना बड़ी चुनौती होती है।

12-आवर तिरंगा स्टेडियम रन में भी प्रतिभागियों को इसी चुनौती का सामना करना पड़ा। अलग-अलग शहरों से आए धावकों ने निर्धारित समय तक ट्रैक पर लगातार प्रयास जारी रखा। आयोजन के दौरान फिटनेस प्रेमियों ने भी प्रतिभागियों का उत्साह बढ़ाया।

नौवें संस्करण तक पहुंचा आयोजन

इस बार तिरंगा स्टेडियम रन का नौवां संस्करण आयोजित किया गया। लगातार आयोजित होते आ रहे इस कार्यक्रम में इस बार भी बड़ी संख्या में लोगों की भागीदारी देखने को मिली। देश के कई प्रमुख शहरों से धावकों के पहुंचने से आयोजन का दायरा और व्यापक नजर आया।

इंदौर सुपरचार्जर्स का उद्देश्य इस आयोजन के जरिए लोगों में रनिंग और फिटनेस संस्कृति को बढ़ावा देना है। समय आधारित अलग-अलग कैटेगरी होने के कारण विभिन्न क्षमता और अनुभव वाले प्रतिभागियों को इसमें हिस्सा लेने का अवसर मिला।

रविवार को DAVV सिंथेटिक ट्रैक पर पूरे दिन चले आयोजन में प्रतियोगिता, फिटनेस और उत्साह का माहौल बना रहा। मुख्य 12 घंटे की दौड़ में अंकित शर्मा और रजनी सिंह की जीत आयोजन का प्रमुख आकर्षण रही, जबकि 1,000 से ज्यादा प्रतिभागियों की मौजूदगी ने नौवें ‘12-आवर तिरंगा स्टेडियम रन’ को एक बड़े फिटनेस आयोजन का रूप दिया।

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