THIRUVANANTHAPURAM तिरुवनंतपुरम: राज्य में पराबैंगनी (यूवी) विकिरण की बढ़ती तीव्रता के कारण, अधिकारियों ने सुबह 10 बजे से दोपहर 3 बजे के बीच सूर्य के प्रकाश के सीधे संपर्क से बचने की सलाह दी है। आपदा प्रबंधन प्राधिकरण ने चेतावनी दी है कि यूवी किरणों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से सनबर्न, त्वचा और आंखों की बीमारियां और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
मछुआरों, जल परिवहन कर्मचारियों, बाइकर्स, पर्यटकों, त्वचा या आंखों की बीमारी वाले व्यक्तियों, कैंसर रोगियों और कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोगों सहित बाहरी काम में लगे लोगों को अतिरिक्त सावधानी बरतने का आग्रह किया जाता है। दिन के समय बाहर निकलते समय टोपी, छाता और धूप का चश्मा पहनने की सलाह दी जाती है। पूरे शरीर को ढकने वाले सूती कपड़े पहनने की भी सलाह दी जाती है। सावधान रहने वाले क्षेत्र:
पहाड़ी क्षेत्रों और उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में यूवी तीव्रता अधिक होने की संभावना है।
यहां तक कि साफ, बादल रहित आसमान में भी यूवी विकिरण का स्तर अधिक हो सकता है।
जल निकायों और रेतीले क्षेत्रों में अतिरिक्त सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है क्योंकि वे यूवी किरणों को परावर्तित करते हैं, जिससे जोखिम बढ़ जाता है।