Srinagar श्रीनगर: बारामुल्ला के एक परिवार के पांच सदस्यों की कल रात यहां पंड्रेथन में किराए के मकान में दम घुटने से दुखद मौत के मद्देनजर, विशेषज्ञों ने सोमवार को लोगों से जानमाल के नुकसान से बचने के लिए एहतियाती कदम उठाने का आग्रह किया। कश्मीर के प्रमुख पल्मोनोलॉजिस्ट डॉ. नवीद नजीर शाह ने जीएनएस को बताया, "सर्दियों के कारण हम कमरों को गर्म रखने के लिए विभिन्न प्रकार के उपकरणों का उपयोग करते हैं। गैस हीटर, चारकोल और ऐसे अन्य उपकरण विशेष कमरे के भीतर ऑक्सीजन की खपत करते हैं और उचित और उचित वेंटिलेशन के अभाव में कार्बन मोनोऑक्साइड और कार्बन डाइऑक्साइड जैसी अप्रिय गैसों का संचय होता है जो गंधहीन गैसें हैं और ऐसे में लोग इस पर ध्यान नहीं देते हैं।" डॉ. नवीद, जो चेस्ट डिजीज हॉस्पिटल में एक विभाग के एचओडी भी हैं, ने कहा, "प्रारंभिक कारणों में व्यक्ति को चक्कर आना, सिरदर्द और थकान या कमजोरी, सांस लेने में तकलीफ, भ्रम या मानसिक भटकाव, सीने में दर्द (गंभीर मामलों में) होता है और वह बेहोश हो जाता है।"
“आमतौर पर हीमोग्लोबिन फेफड़ों से ऑक्सीजन को शरीर के ऊतकों और अंगों तक ले जाता है, लेकिन एक बार जब कार्बन मोनोऑक्साइड शरीर में प्रवेश करता है, तो हीमोग्लोबिन के लिए इसकी उच्च आत्मीयता होती है और इस तरह ऑक्सीजन परिवहन प्रक्रिया बाधित हो जाती है, इसलिए लोगों को चक्कर आना आदि होता है और अंततः रोगी की मृत्यु हो जाती है।” डॉ. नवीद ने लोगों से एहतियाती उपाय करने का आग्रह किया और इसे समय की आवश्यकता बताया। उन्होंने कहा, “जबकि हमें अपने कमरे को गर्म रखने की आवश्यकता है, लोगों को उन उपकरणों का उपयोग करना चाहिए जो आमतौर पर ऑक्सीजन का उपभोग नहीं करते हैं और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उचित वेंटिलेशन बनाए रखने की आवश्यकता है,” उन्होंने कहा, “ऐसा कोई भी उपकरण जो ऑक्सीजन का उपभोग करता है उसे पूरी रात चालू या उपयोग में नहीं रखना चाहिए। लोगों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि अप्रिय गैसें बाहर निकल जाएँ और साथ ही,
ऑक्सीजन का निरंतर प्रवाह हो और यही कारण है कि उचित वेंटिलेशन आवश्यक है।” SKIMS के एक वरिष्ठ डॉक्टर ने भी लोगों से कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता को रोकने के लिए सभी आवश्यक उपाय करने का आग्रह किया और अन्य लोगों से आग्रह किया कि वे कभी भी घर के अंदर जनरेटर का उपयोग न करें, उन्हें हमेशा खिड़कियों, दरवाजों और वेंट से दूर बाहर ही चलाएँ। डॉक्टर ने कहा, "लोगों को घर के अंदर चारकोल या गैस गीजर और हीटर का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए। इनसे कार्बन मोनोऑक्साइड का खतरनाक स्तर जल्दी बढ़ सकता है। सभी स्थितियों में, लोगों को अपने घर को ठीक से हवादार रखना चाहिए।" उन्होंने आगे कहा, "लोगों को उन क्षेत्रों में पर्याप्त वायु प्रवाह सुनिश्चित करना चाहिए, जिनमें ईंधन जलाने वाले उपकरण, जैसे गैस हीटर या स्टोव रखे जाते हैं।"
उन्होंने कहा कि लोगों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि चिमनी, फायरप्लेस और वेंट गैसों के उचित निष्कासन के लिए अवरोध रहित हों। एक बार जब कार्बन मोनोऑक्साइड शरीर में प्रवेश करता है, तो आमतौर पर सिरदर्द, चक्कर आना या हल्का सिरदर्द, मतली और उल्टी, थकान या कमजोरी, सांस लेने में तकलीफ, भ्रम या मानसिक भटकाव और सीने में दर्द (गंभीर मामलों में) होता है। "यदि किसी को इनमें से कोई भी लक्षण महसूस होता है, तो उसे तुरंत उस क्षेत्र को छोड़ देना चाहिए और चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।" उन्होंने कहा कि कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता के मामलों में वृद्धि चिंताजनक है, और रोकथाम आवश्यक है। "सरल सुरक्षा उपाय करके, कोई भी व्यक्ति जोखिम के जोखिम को काफी हद तक कम कर सकता है और खुद के साथ-साथ प्रियजनों को भी नुकसान से बचा सकता है।"