लोगों ने अच्छे स्वास्थ्य के लिए योग करने को कहा

विजयवाड़ा: एनटीआर जिला कलेक्टर डॉ. एस. दिल्ली राव ने कहा कि हर कोई अपने मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है और रोजाना योग का अभ्यास करके तनाव से राहत पा सकता है. उन्होंने आगे कहा कि लोग शरीर के सभी हिस्सों को ऊर्जावान बनाने, ताकत बनाने और चिंता कम करने के लिए हर दिन योग कर सकते हैं।

उन्होंने रविवार को विजयवाड़ा के इंदिरा गांधी नगर निगम (IGMC) स्टेडियम में अमरावती योग और एरोबिक एसोसिएशन के मुफ्त ग्रीष्मकालीन योग शिविर का दौरा किया।

दिल्ली राव ने याद किया कि हमारे पूर्वजों ने योगाभ्यास करके एक सुखी जीवन व्यतीत किया था और कहा कि पूर्वज भी योगासन करके बिना किसी पुरानी बीमारी के लंबा जीवन जीते थे। उन्होंने कहा कि योग लचीलेपन में सुधार कर सकता है, प्रतिरक्षा को बढ़ा सकता है और आत्म-सम्मान में सुधार कर सकता है। उन्होंने कहा कि जिले भर में विभिन्न चिकित्सा पद्धतियों के साथ 257 स्वास्थ्य केंद्रों में योग को एक प्रक्रिया के रूप में शामिल किया गया है।

कलेक्टर ने आगे आश्वासन दिया कि वे इस तरह के योग केंद्र को मदद करेंगे और कहा कि वे योग कक्षाओं के लिए एक नई इमारत बनाने में सरकार की सहायता भी करेंगे।

अमरावती योग और एरोबिक एसोसिएशन के अध्यक्ष और पूर्व अतिरिक्त एसपी डी.वी. नागेश्वर राव, उद्योगपति चुक्कापल्ली अरुण कुमार, एपी राज्य योग लीग समन्वयक जी. वेंकटेश्वर राव, और अन्य लोगों ने भाग लिया।