GUNTUR गुंटूर: शक्ति और दृढ़ संकल्प का एक प्रेरक प्रदर्शन Motivational Display करते हुए, गुंटूर की 51 वर्षीय गृहिणी, पेरूरी ज्योति वर्मा ने गोवा में आयोजित राष्ट्रीय बेंच प्रेस चैम्पियनशिप में कांस्य पदक जीता। मास्टर प्लस 50 वर्ष श्रेणी में प्रतिस्पर्धा करते हुए, ज्योति ने 45 किलोग्राम उठाकर एक नया रिकॉर्ड बनाया, जिससे साबित हुआ कि एथलेटिक उपलब्धि के लिए उम्र कोई बाधा नहीं है।महाराष्ट्र के नागपुर में जन्मी, वह विग्नन डीम्ड यूनिवर्सिटी के एक संकाय प्रोफेसर डॉ पीएलएन वर्मा से शादी करने के बाद गुंटूर चली गईं। प्रतिस्पर्धी पावरलिफ्टिंग में उनकी यात्रा अप्रत्याशित रूप से शुरू हुई क्योंकि उन्होंने पहली बार एक स्थानीय जिम में इस खेल को देखा, जहाँ पावरलिफ्टिंग का अभ्यास कर रहे युवा एथलीटों के एक समूह ने उनका ध्यान आकर्षित किया।
अपने कोच, संधानी से प्रोत्साहन के साथ, ज्योति ने इस खेल को गंभीरता से अपनाया। एथलेटिक्स Athletics से लंबे समय तक दूर रहने के बावजूद, अपनी युवावस्था में एक राष्ट्रीय हैंडबॉल खिलाड़ी होने के बावजूद, उन्होंने खेलों के प्रति अपने प्यार को फिर से जगाया और कठोर प्रशिक्षण लेना शुरू कर दिया। उनके प्रयासों ने जल्द ही उन्हें अपनी पहली राष्ट्रीय बेंच प्रेस प्रतियोगिता में कांस्य पदक जीतने में मदद की।
गुंटूर जिला पावरलिफ्टिंग एसोसिएशन के सचिव समदानी के अनुसार, ज्योति मास्टर प्लस श्रेणी में राष्ट्रीय पदक जीतने वाली आंध्र प्रदेश की पहली महिला बन गई हैं। उनकी उपलब्धि कई महिलाओं के लिए प्रेरणा बन गई है, खासकर उन महिलाओं के लिए जो उम्र के कारण बाधा महसूस करती हैं। ज्योति ने कहा, "जो फिट और स्वस्थ रहने के तरीके के रूप में शुरू हुआ, वह जुनून में बदल गया," उन्होंने कहा कि उनके पति और बेटे उनके सबसे बड़े प्रेरक रहे हैं। उन्होंने महिलाओं के लिए फिटनेस के महत्व पर जोर दिया, खासकर मध्यम आयु वर्ग में, उन्हें अपने परिवार की जिम्मेदारियों के साथ-साथ अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के लिए प्रोत्साहित किया। उन्होंने कहा कि नियमित व्यायाम न केवल वजन प्रबंधन में मदद करता है, बल्कि नींद और हड्डियों के घनत्व में भी सुधार करता है।
अपनी हालिया जीत से प्रेरणा पाकर ज्योति अब राष्ट्रीय पावरलिफ्टिंग चैंपियनशिप में प्रतिस्पर्धा करने का लक्ष्य रखती हैं।पेरुरी ज्योति वर्मा को उम्मीद है कि उनकी यात्रा अन्य महिलाओं को फिटनेस को आगे बढ़ाने के लिए प्रेरित करेगी, जिससे सभी उम्र की महिलाओं में खेलों के लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ेगी।