Lifestyle: विश्व रक्तदाता दिवस, रक्तदान करने के 5 कारण जानें स्वास्थ्य लाभ
Lifestyle: विश्व रक्तदाता दिवस 2024: रक्तदान करना एक नेक काम है और इससे कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं। एनीमिया, कैंसर आदि जैसे कई स्वास्थ्य विकारों के इलाज के लिए रक्त आधान किया जाता है। लोगों से स्वस्थ रक्त दान करने का आग्रह किया जाता है क्योंकि यह स्वास्थ्य सेवा उद्योग के लिए रक्त की निरंतर आपूर्ति में मदद करता है। हर साल, रक्तदान के महत्व और रोगी के उपचार में इसकी मदद करने के तरीके को स्थापित करने के लिए 14 जून को विश्व रक्तदाता दिवस मनाया जाता है। हालाँकि, रक्तदान करना दोहरा लाभ है - यह रक्तदान करने वाले के साथ-साथ रक्त प्राप्त करने वाले को भी मदद करता है। आज जब हम इस महत्वपूर्ण दिन को मना रहे हैं, तो यहाँ कुछ ऐसी बातें हैं जो हमें जाननी चाहिए। रक्तदान के आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ: हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है: रक्तदान करने से हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है। यह रक्त की Stickiness को कम करता है, जो दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को कम करने में मदद करता है।
रक्तदान रक्त के स्वस्थ प्रवाह को बनाए रखने में मदद करता है, जिससे हृदय पर दबाव कम होता है। आयरन के भंडार को कम करता है: रक्त में अत्यधिक आयरन से हेमोक्रोमैटोसिस हो सकता है - एक ऐसी स्थिति जो हृदय और यकृत जैसे अंगों को नुकसान पहुंचा सकती है। जब हम नियमित रूप से रक्तदान करते हैं, तो अतिरिक्त आयरन समाप्त हो जाता है, जो समग्र स्वास्थ्य में योगदान देता है। नई रक्त कोशिकाओं का उत्पादन: रक्तदान करने के बाद, शरीर रक्त की कमी की भरपाई करने का काम करता है। यह नई रक्त कोशिकाओं के Production में मदद करता है और शरीर की नई कोशिकाओं का उत्पादन करने और प्रभावी ढंग से कार्य करने की क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। निःशुल्क स्वास्थ्य जांच: रक्तदान से पहले, नाड़ी, रक्तचाप, शरीर का तापमान और हीमोग्लोबिन के स्तर सहित एक बुनियादी स्वास्थ्य जांच से गुजरना अनिवार्य है। इससे हमें अपने शरीर के बारे में अधिक जागरूक होने और किसी भी स्वास्थ्य समस्या का समाधान करने में मदद मिल सकती है, अगर वह मौजूद है। मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य में सुधार करता है यह जानना कि हमने जो रक्त दान किया है वह किसी की जान बचा सकता है, या किसी गंभीर स्थिति में किसी व्यक्ति की मदद कर सकता है, हमें मनोवैज्ञानिक रूप से बढ़ावा देता है, और हमें बेहतर महसूस कराता है।
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