Lifestyle लाइफस्टाइल. मानसिक स्वास्थ्य अध्ययन ने इस बात की पुष्टि की है, जिसका कई लोगों को पहले से ही संदेह था - भारत में कामकाजी महिलाएँ पुरुषों की तुलना में अधिक तनावग्रस्त हैं। "कर्मचारियों की भावनात्मक तंदुरुस्ती की स्थिति" शीर्षक वाली अपनी नवीनतम रिपोर्ट के लिए, YourDost ने 5,000 से अधिक भारतीय पेशेवरों का सर्वेक्षण किया और कार्यस्थल पर तनाव के बारे में कुछ महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त की।5,000 से अधिक Respondents से प्रतिक्रियाएँ एकत्र करने के बाद, मानसिक स्वास्थ्य प्लेटफ़ॉर्म YourDost ने पाया कि कार्यस्थल पर, महिलाएँ पुरुषों की तुलना में अधिक तनावग्रस्त थीं।लगभग तीन चौथाई या 72.2% महिला उत्तरदाताओं ने उच्च-तनाव के स्तर की सूचना दी। इसके विपरीत, जब पुरुषों से यही सवाल पूछा गया, तो उनमें से 53.64% ने कहा कि वे उच्च-तनाव के स्तर का अनुभव करते हैं।महिलाओं के एक उच्च प्रतिशत ने कार्य-जीवन संतुलन की कमी की भी सूचना दी - 18% महिलाओं ने कहा कि वे 12% पुरुषों की तुलना में व्यक्तिगत और पेशेवर संतुलन बनाने के लिए संघर्ष करती हैं।माना जाता है कि कार्य-जीवन संतुलन का न होना महिलाओं में तनाव के प्रमुख कारणों में से एक है, साथ ही मान्यता की कमी, कम मनोबल और आलोचना के डर को भी।
चौंका देने वाली बात यह है कि 20% महिलाओं ने हमेशा उदास रहने की बात कही, जबकि पुरुषों में यह आंकड़ा केवल 9.27% था।सबसे अधिक तनावग्रस्त आयु समूह"Employees की भावनात्मक तंदुरुस्ती स्थिति" रिपोर्ट में पाया गया कि 21 से 30 वर्ष के बीच के कर्मचारी सबसे अधिक तनावग्रस्त कर्मचारी हैं।21 से 30 वर्ष की आयु के 64.42% कर्मचारियों ने तनाव के उच्च स्तर को महसूस करने की बात कही, इसके बाद 31 से 40 वर्ष की आयु के 59.81% कर्मचारियों ने तनाव के उच्च स्तर को महसूस करने की बात कही।सबसे कम तनावग्रस्त आयु समूह 41 से 50 वर्ष का था, जहाँ केवल 53.5% कर्मचारियों ने कार्यस्थल पर तनाव के उच्च स्तर का अनुभव करने की बात कही।"कार्यस्थल की गतिशीलता में बदलाव, दूरस्थ और हाइब्रिड कार्य मॉडल के विकास का 21-30 आयु वर्ग पर प्रभाव पड़ा है। उनका समर्थन करने के लिए, संगठनों को नियमित संचार और जुड़ाव को प्राथमिकता देनी चाहिए," योरदोस्त की मुख्य मनोविज्ञान अधिकारी डॉ. जिनी गोपीनाथ ने कहा।आईटी और विनिर्माण, परिवहन, स्टाफ और भर्ती, तकनीक और मीडिया, कानूनी सेवाओं, व्यवसाय परामर्श और सेवाओं और अधिक जैसे क्षेत्रों में कर्मचारियों का सर्वेक्षण करने के बाद निष्कर्ष संकलित किए गए थे।
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