लाइफ स्टाइल : गर्मी के मौसम में सिर्फ सादा पानी पीने का मन नहीं करता है. यही कारण है कि लोग विभिन्न प्रकार के विकल्पों वाले स्वास्थ्यवर्धक पेय पदार्थों की तलाश करते हैं। गर्मियों में नींबू पानी से लेकर नारियल पानी तक कई पेय पदार्थों का सेवन किया जाता है। ऐसे में हम आपके लिए एक और स्वादिष्ट रिफ्रेशिंग ड्रिंक लेकर आए हैं, जिसे पीने के बाद आप तरोताजा महसूस करेंगे।
सामग्री
4 कप चीनी
4 कप पानी
2 चम्मच नींबू का रस
6 बूंद केवड़ा एसेंस
2 चम्मच रूहअफ़्ज़ा
6-7 बर्फ के टुकड़े
आधा चम्मच चिया बीज
बनाने की विधि
- सबसे पहले हम चाशनी तैयार करेंगे, इसके लिए हम एक बाउल में 4 कप पानी में 4 कप चीनी डालकर अच्छे से मिला लेंगे.
- इसके बाद इस तैयार चाशनी में नींबू का रस मिलाया जाएगा.
- चीनी की चाशनी में 2 चम्मच रूहअफजा और 1 चम्मच केवड़ा एसेंस मिलाएं.
अब ऊपर से 2 गिलास ठंडा पानी और काला नमक मिला लें.
- अब इसमें आधा गिलास सोडा, बर्फ के टुकड़े, आधा चम्मच चिया सीड्स डालें और सर्व करें।