lifestyle लाइफस्टाइल: आज के इस दौर में समय से पहले बालों का सफ़ेद होना एक बहुत बड़ी समस्या हो गयी है। पहले 40-45 की उम्र के बाद लोगो के बाल सफ़ेद होना शुरू होते थे, जो कि प्राकृतिक(Natural) प्रक्रिया थी। आजकल किसी भी उम्र के व्यक्ति को इस समस्या से परेशान देखा जा सकता है। चाहे वे बच्चे हो, जवान हो, बड़े हो, मर्द हो, या औरत सभी सफ़ेद बालो से छुटकारा पाने के लिए इलाज ढूंढ रहे है। समय से पहले बालों का सफेद होना काफी कॉमन हो गया है। लेकिन इन सफेद बालों को और सफेद होने से रोकने और इन्हें काला करने के उपाय हमारे घर पर ही मौजूद हैं। आज हम आपको बाल काले करने के प्राकृतिक उपाय Natural remedies और घरेलू नुस्खे बताएँगे जिनसे आप अपने रसोईघर से ही सफ़ेद बालो का उपचार कर पाएंगे।
* आंवला से इलाज : आंवला जूस और लेमन जूस को बराबर मात्रा में मिलाकर अपने सिर की मसाज करें। पूरी रात इसे अपने हेड पर लगा रहने दें और सुबह धो लें। ये भी सफेद बालों के लिए एक अच्छा टोटका है। यदि इस नुस्खे में थोडा सा बादाम का तेल मिला लिया जाए तो ये और लाभ दायक हो जाता है।
* मेहंदी : प्राकर्तिक रूप से काले घने बाल पाने के लिए मेहँदी एक अच्छा तरीका है। दूसरे हेयर कलर और हेयर डाई से कही बेहतर है मेहँदी लगाकर सफ़ेद बालो से छुटकारा पाया जाए। मेहंदी बाल काले करने के साथ बालो को सुन्दर, चमकदार और मजबूत भी बनाती है।
* कच्चा पपीता : कच्चा पपीता ले और पीस कर पेस्ट बना ले, अब इसे हफ्ते में दो से तीन बार बालों पर लगाए। दस से पंद्रह मिनट तक ये पेस्ट लगा रहने दे और फिर धो ले। इस उपाय से बाल झड़ने बंद होते है, बालों में डेंड्रफ नहीं होती और सफ़ेद बाल काले होने लगते है।
* प्याज का पेस्ट : हर रोज नहाने से पहले कुछ दिनों तक अपने सिर में प्याज का पेस्ट लगा कर आधे घंटे के लिए रहने दें और फिर अपने बाल धो लें। आपके सफेद हो गए बाल काले हो जाएंगे।
* नीम के पत्ते : नीम की पत्ती में नारियल के तेल को मिला कर बालो में लगाने से उनमे पोषण पहुंचता है। इसको लगाने से आपके बाल बढ़ते है और उनके सफ़ेद होने की क्षमता घटती है। नीम पत्तियो को को नारियल तेल में उबालें। अब पत्ती अलग कर दे और तेल के ठंडा होने का इन्तजार करे। अब इस मिश्रण को अपने सिर की जड़ों से मसाज करे। यह प्रक्रिया हफ्ते में दो बार और एक महीने तक लगातार करनी होगी।