ग्लोइंग त्वचा के लिए करें शहद का इस्तेमाल, जाने फायदे

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। शहद (Honey) एक अद्भुत प्राकृतिक सामग्री है. ये त्वचा का मुलायम और स्वस्थ बनाने में मदद करती है. शहद पोषक तत्वों से भरपूर होता है. ये त्वचा को ग्लोइंग बनाता है.

आप ग्लोइंग त्वचा के लिए कई तरह से शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके अलावा आप वजन घटाने के लिए डाइट में भी शामिल कर सकते हैं. आइए जानें किन तरीकों से कर सकते हैं शहद का इस्तेमाल.

त्वचा के लिए शहद का इस्तेमाल करने के आसान तरीके

थोड़े से शहद को अपने चेहरे और हाथों पर लगाएं. इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें. ये आपकी त्वचा को ग्लोइंग बनाने में मदद करेगा. रूखी त्वचा के लिए शहद बहुत अच्छा होता है. ये मास्क विशेष रूप से रूखी त्वचा के लिए अच्छा है क्योंकि ये आपकी त्वचा को नमी प्रदान करता है.

होममेड फेस पैक के लिए शहद एक बहुत ही आवश्यक सामग्री है. आप होममेड फेस पैक में केला, अंडा, नींबू, संतरे के छिलके और पपीते के साथ शहद मिलाकर ट्राई कर सकते हैं. शहद आपकी त्वचा को मुलायम बनाता है. ये फेस पैक त्वचा संबंधित समस्याएं जैसे मुंहासे और दाग-धब्बों को दूर करने में भी मदद करता है.

वजन घटाने के लिए शहद का इस्तेमाल

एक गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच शहद और नींबू का रस मिलाएं. फिर इसे अच्छे से मिलाकर पी लें. ये वजन घटाने वाले एजेंट के रूप में काम करेगा. शहद प्राकृतिक स्वीटनर है. इसमें शून्य कैलोरी होती है. ये आपके फैट को बर्न करता है.

पैरों के लिए इस तरह करें शहद का इस्तेमाल

एक कटोरी में थोड़ा सा शहद लें और इसमें दही मिलाएं. इसे अपने पैरों पर लगाएं. इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें फिर गर्म पानी से धो लें. ये आपकी दरारों को ठीक करता है और आपके पैरों को पोषण भी देता है. ये आपके पैरों को आराम देता है और आपके पैरों के उपचार के रूप में भी काम करता है.

खांसी और वायरल इंफेक्शन दूर करने के लिए शहद का इस्तेमाल

एक चम्मच शहद लें और इसमें अदरक का रस मिलाएं. खांसी और वायरल इंफेक्शन से राहत के लिए इसका रोजाना सेवन करें. ये सर्दी और खांसी दूर करने में मदद करता है. ये आपके गले को ठीक करता है.