Skin ग्लोइंग के लिए इस्तेमाल करें जामुन, जानें फायदे

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | गर्मी के मौसम में कई तरह के मौसमी फल मिलते हैं. ये फल सेहत के साथ- साथ त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं. लेकिन मानसून आते- आते ज्यादातर फल नहीं मिलते हैं. इन में से जामुन हैं जो इस समय भी आसानी से मिल जाता है. जामुन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं त्वचा के लिए भी रामबाण से कम नहीं है.

ये त्वचा को डिटॉक्सीफाई कर ग्लो लान में मदद करता है. इसमें एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुंहासों को दूर करने में मदद करता है. इतना ही जामुन त्वचा के डेड सेल्स को हटाने में मदद करता है. आइए जानते हैं आप जामुन का इस्तेमाल कैसे कर सकते हैं.

त्वचा में लाएं निखार

मानसून में जामुन आसानी से मिल जाता है. इसमें कई तरह के पौषक तत्व होते है. जामुन के गूदे में एक चम्मच शहद मिलाकर फेस पैक बनाएं. इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें और बाद में पानी से धो लें. ये फेस पैक आपकी त्वचा में निखार लाने के साथ – साथ डिटॉक्स करने में भी मदद करता है. इसमें आयरन, विटामिन्स और एंटी ऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा होती है जो त्वचा में निखार लाने का काम करता है.

मुंहासों को दूर करें

मानसून में मुंहासों और पिंपल्स की समस्या बढ़ जाती है. इसके लिए एक चम्मच जामुन के बीज का पाउडर लें और उसमें 1 चम्मच दूध और टमाटर का रस मिलाएं. इन सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं और गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें. इस पेस्ट को रात भर लगाएं रखें और सुबह- सुबह माइल्ड फेसवॉश जरूर करें.

ऑयली स्किन के लिए

ऑयली स्किन से छुटकारा पाने के लिए एक कटोरी में जामुन का गूदा लें, 1 चम्मच नींबू और एक चम्मच गुलाब जल मिलाएं. इन सभी चीजों को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें और 20 मिनट के बाद धो लें. इस फेस पैक को हफ्ते में दो बार लगाएं.

ग्लोइंग स्किन पाने के लिए

इस मौसम में त्वचा रूखी और बेजान नजर आती है. अगर आप त्वचा का निखार लाना चाहते हैं तो जामुन की गुठलियों को सूखाकर पाउडर बना लें. इसमें दूध और बेसन मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें. इस फेस पैक को नियमित रूप से इस्तेमाल करने से त्वचा हेल्दी और ग्लोइंग दिखेगी.