Skin Care: बेजान त्वचा में डालना चाहते हैं जान, करें कच्चे दूध का इस्तेमाल

Skin Care: दूध को संपूर्ण आहार कहा जाता है। दूध में विटामिन, कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम, प्रोटीन और लैक्टिक एसिड समेत कई तरह की चीजें पाई जाती हैं, जो हमारी सेहत के लिए जरूरी हैं। लेकिन दूध सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं बल्कि त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। कच्चे दूध को त्वचा पर लगाने से आपकी त्वचा को कई फायदे मिलेंगे।

आइए जानते हैं कि कच्चे दूध का इस्तेमाल कैसे किया जा सकता है।

फ़ेशियल स्क्रब Facial Scrub

कच्चे दूध से चेहरे का स्क्रब किया जा सकता है। फेशियल स्क्रब बनाने के लिए कच्चे दूध के साथ चीनी और थोड़ा आटा लें। इन तीनों को मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं। इस फेशियल स्क्रब से करीब 2 से 3 मिनट तक धीरे-धीरे मसाज करें। इसके बाद आप अपना चेहरा धो लें. इससे त्वचा से मृत त्वचा निकल जाती है।

दूध साफ़ करने वाला Milk cleanser

कच्चे दूध का उपयोग आपके चेहरे को अच्छी तरह से साफ करने के लिए क्लींजर के रूप में भी किया जा सकता है। सबसे पहले अपने मुँह को पानी से अच्छे से धो लें। इसके बाद कच्चे दूध को कॉटन पैड की मदद से अपने चेहरे पर लगाएं। इससे आपके चेहरे से धूल हटनी शुरू हो जाएगी. कच्चा दूध न सिर्फ हर तरह की गंदगी को दूर करता है बल्कि आपके चेहरे पर चमक भी लाता है।

हल्दी वाला दूध Turmeric milk

कच्चे दूध को हल्दी के साथ भी लगाया जा सकता है। हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी समेत कई औषधीय गुण पाए जाते हैं, जिन्हें लगाने से आपके चेहरे पर चमक आ जाएगी। कच्चे दूध में एक चुटकी हल्दी मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट लगाने के बाद अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें। इससे त्वचा चमकदार नजर आएगी. यह कील मुहांसों में भी लाभकारी है।