Skin Care: अपने चेहरे की चमक बरकरार रखने के लिए हम हर तरह के उपाय आजमाते हैं, जैतून का तेल इसमें बहुत मददगार हो सकता है। आइए जानते हैं किन चीजों के साथ जैतून के तेल का इस्तेमाल करने से त्वचा की चमक बढ़ती है।
शहद और जैतून का तेल
सामग्री- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल, 1 चम्मच शहद, 1 अंडे की जर्दी
एक कटोरे में जैतून का तेल, शहद और अंडे की जर्दी को एक साथ मिलाएं।
- इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट तक रखें.
- इसके बाद चेहरे को सामान्य पानी से धो लें.
इसके फायदे
शहद में मॉइस्चराइजिंग के साथ-साथ एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ रखने के साथ-साथ उसकी चमक बढ़ाने में भी कारगर होते हैं। जैतून के तेल के साथ प्रयोग करने पर यह कई प्रकार के संक्रमणों को भी ठीक करता है। इसमें मौजूद अंडे की जर्दी फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचा सकती है।
इसे ऐसे उपयोग करें
-हथेली में जैतून के तेल की कुछ बूंदें लें. इससे चेहरे पर सर्कुलर मोशन में मसाज करें।
-तेल को चेहरे पर ठीक से समा जाने का मौका दें। फिर एक साफ सूती कपड़े को गर्म पानी में डुबोकर निचोड़ लें।
- इस कपड़े को चेहरे पर रखें और धीरे से दबाएं, ध्यान रखें कि पानी ज्यादा गर्म न हो.
इस प्रक्रिया को दो से तीन बार करना होगा.
फिर सूखे कपड़े से चेहरे को पोंछ लें।
इसके फायदे
गर्म पानी से चेहरे को ऐसा ट्रीटमेंट देने से चेहरे के रोमछिद्र खुल जाते हैं, जिससे त्वचा की चमक बढ़ती है और वह जवां दिखती है।
नींबू और जैतून का तेल
सामग्री- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
- जैतून का तेल और नींबू का रस दोनों को अच्छी तरह मिला लें.
- इसे पूरे चेहरे पर लगाएं और दो से तीन मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें।
- इसे चेहरे पर लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धो लें.
नींबू में मौजूद विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। यह न सिर्फ त्वचा की चमक बढ़ाता है बल्कि धूप से त्वचा को होने वाले नुकसान और झुर्रियों से भी बचाता है।
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