Skin Care Tips : त्वचा के लिए फायदेमंद है ये होममेड फेस पैक, जानें विधि

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। सूर्य का एक्सपोजर हमारे लिए हेल्दी है. ये हमारे शरीर को विटामिन डी प्राप्त करने में मदद करता है, लेकिन अत्यधिक सूर्य के संपर्क भी हानिकारक हो सकता है. सबसे आम नुकसान में से एक है जो अनियंत्रित सूर्य के संपर्क में आता है, वो है सन टैन.

अत्यधिक सन टैन हमारी त्वचा को सुस्त और काला बना सकता है. सूर्य की तेज किरणें शरीर के आंतरिक और बाहरी स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं. टैन हटाने के लिए आप कुछ घरेलू फेस पैक अपना सकते हैं.

चीनी और नींबू का रस एक्सफोलिएटिंग फेस पैक – एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस का लें. ग्लिसरीन की 3-4 बूंदें और थोड़ी चीनी मिलाएं ताकि ये एक मोटा पेस्ट बन जाए. इसे सन टैन प्रभावित हिस्सों पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए धीरे से मसाज करें. एक बार जब चीनी के दाने घुलने लगें, तो त्वचा को ताजे पानी से धो लें. सन टैन को हल्का करने के लिए इसे सप्ताह में दो बार दोहराएं.

हल्दी और बेसन का फेस पैक – एक बर्तन में थोड़ा सा बेसन लें और इसमें एक चुटकी हल्दी मिलाएं. एक साथ मिलाएं और इसमें एक से दो टेबल स्पून दूध मिलाएं. इसमें एक बड़ा चम्मच संतरे का छिलका भी मिलाएं और अंत में थोड़ा ठंडा गुलाब जल मिलाएं. टैन हटाने के लिए घर का बना फेस पैक तैयार करने के लिए सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं. साफ चेहरे पर लगाएं और फिर सूखने तक इंतजार करें. चेहरे पर थोड़ा सा गुलाब जल स्प्रे करें और फिर धीरे से स्क्रब करना शुरू करें. इसे ताजे पानी से धो लें और सप्ताह में दो बार दोहराएं.

दूध और केले का फेस पैक – आधा केला लें और इसे कांटे की मदद से मैश कर लें. मैश किए हुए केले में थोड़ा दूध और नींबू का रस मिलाएं और फिर एक साथ मिलाएं ताकि ये एक गांठ रहित मिश्रण बन जाए. इसे टैन्ड त्वचा पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद ताजे ठंडे पानी से धो लें. सन टैन को हल्का करने के लिए इस उपाय को हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें.

अनानास और शहद का फेस पैक – 2 बड़े चम्मच अनानास का गूदा लें और इसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं. इसे प्रभावित हिस्सों पर लगाएं और 15-20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर ताजे, ठंडे पानी से हटा दें. सप्ताह में दो या तीन बार इसे दोहराएं.