क्या त्वचा पर जोर से रगड़कर स्क्रबिंग करनी चाहिए ? एक्सपर्ट से जानें इसके फायदे और नुकसान

त्वचा की देखभाल करना बेहद जरूरी होता है और इसके लिए हम आए दिन तरह-तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। वहीं स्किन केयर रूटीन में अक्सर आपने फेस स्क्रबिंग जरूर सुना होगा और शायद आप भी समय-समय पर चेहरे पर स्क्रब का इस्तेमाल करते ही होंगे।

अक्सर हम फेस स्क्रबिंग करने के लिए चेहरे पर स्क्रब को काफी दबाव के साथ रगड़-रगड़ कर इस्तेमाल करते हैं और सोचते हैं कि शायद ऐसा करने से स्क्रब का असर ज्यादा होने लग जाएगा। बता दें कि इसी पर सेलेब्रिटी ब्यूटी एक्सपर्ट डॉ चित्रा आनंद ने इस पर हमें बताया कि चेहरे पर जोर से रगड़ने से आखिर क्या होता है। तो आइये जानते हैं कि ये नुकसानदायक है या फायदेमंद।

चेहरे पर तेज दबाव के साथ स्क्रब करने से क्या होता है?

हम सभी हफ्ते में कम से कम 3 बार तक तो चेहरे की त्वचा को फेस स्क्रब की मदद लेकर स्किन को एक्सफोलिएट करते हैं, लेकिन ऐसा करने से आपकी त्वचा पर कई तरीके के नुकसान भी हो सकते हैं।

चेहरे पर तेज दबाव के साथ स्क्रबिंग करने के कारण चेहरे की त्वचा की उपरी लेयर छिल सकती हैं, जिसके कारण स्किन इन्फेक्शन भी हो सकता है।

चेहरे की त्वचा पर बार-बार स्क्रबिंग करने से आपकी त्वचा का नेचुरल ऑयल खत्म हो जाता है और त्वचा की ड्राईनेस बढ़ जाती है।

हालांकि पोर्स को साफ करने के लिए स्क्रब की जाती है, लेकिन बार-बार स्क्रबिंग करने से आपके चेहरे पर मौजूद पोर्स का साइज हद से ज्यादा बड़ा हो जाता है।

चेहरे की त्वचा पर ड्राईनेस बढ़ने के कारण स्किन कई हद तक ड्राई हो जाती है और ड्राईनेस के कारण स्किन कुछ ही समय फ्लैकी नजर आने लगती है।

कई बार हम हाथों के तेज दबाव के साथ चेहरे पर स्क्रब करते हैं, जिसके कारण त्वचा पर स्क्रब के बारीक पार्टिकल्स चुभ सकते हैं और इसी कारण स्किन रैश हो सकते हैं।

चेहरे पर स्क्रब करने से पहले इन बातों का रखें ख्याल

चेहरे की त्वचा पर स्क्रबिंग करते समय आप हमेशा हल्के हाथों के दबाव का ही इस्तेमाल करें ताकि त्वचा पर किसी भी तरह का कोई नुकसान न होने पाए।

फेस स्क्रब के लिए आप हमेशा बारीक पार्टिकल्स वाली स्क्रब को ही चुनें ताकि वे पोर्स की सही तरीके से सफाई करने में मदद करें।

इसके अलावा आप हफ्ते में केवल 2 से 3 बार तक ही चेहरे पर स्क्रब का इस्तेमाल करें।

अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव या ड्राई है तो आप पहले किसी एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।

आखिर में किसी भी स्क्रब को पूरे चेहरे पर लगाने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें।

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