रेस्टोरेंट स्टाइल में बनाएं कीटो लेमन चिकन, नोट करें रेसिपी

अगर आप एक चिकन लवर है तो आज तक आपने चिकन की कई सारी डिशेज तो जरूर खाई होगी जैसे- चिनक टिक्का, चिकन करी, चिकन बिरयानी या पनीर चिकन आदि

Update: 2022-06-16 07:05 GMT

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। अगर आप एक चिकन लवर है तो आज तक आपने चिकन की कई सारी डिशेज तो जरूर खाई होगी जैसे- चिनक टिक्का, चिकन करी, चिकन बिरयानी या पनीर चिकन आदि। लेकिन क्या कभी आपने कीटो लेमन चिकन ट्राई किया है? अगर नहीं तो आज हम आपके लिए कीटो लेमन चिकन बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं। अगर आप वजन घटाने के लिए कीटो डाइट फॉलो कर रहे हैं तो ये स्वादिष्ट और लजीज डिश आपके लिए एक अच्छा ऑप्शन साबित हो सकता है। इसको आप लंच या फिर डिनर दोनों में ही खूब आसानी से बनाकर खा सकते हैं, तो चलिए जानते हैं कीटो लेमन चिकन बनाने की रेसिपी-

कीटो लेमन चिकन बनाने की सामग्री-
-चिकन 200 ग्राम
-हंग कर्ड 1 कप
-नमक आवश्यकता अनुसार
-हरा धनिया
-लहसुन का पेस्ट 1 बड़ा चम्मच
-नींबू का रस 2 बड़े चम्मच
-काली मिर्च 1 चम्मच
-लाल मिर्च पाउडर 2 चम्मच
-मिक्स हर्ब्स 1 बड़ा चम्मच
-मक्खन 1 बड़ा चम्मच
कीटो लेमन चिकन बनाने की रेसिपी-
इसको बनाने के लिए आप सबसे पहले चिकन को धोकर साफ कर लें।
फिर आप एक बड़े बाउल में नींबू का रस, दही, नमक, काली मिर्च और 1 टीस्पून पेपरिका डालें।
इसके बाद आप इन सारी चीजों को अच्छी तरह फेंट लें।
फिर आप चिकन के टुकड़ों को अच्छी तरह से काट लें।
इसके बाद आप इन टुकड़ों को मसालें के साथ कोट करें।
फिर आप चिकन को फ्रिज में रखकर कुछ देर मैरीनेट कर लें।
इसके बाद आप एक कढ़ाई में 1 बड़ा चम्मच मक्खन डालकर पिघलाएं।
फिर आप इसमें अदरक लहसुन का पेस्ट डालकर कुछ देर भून लें।
इसके बाद आप इसमें मैरीनेट किया हुआ चिकन डालें और अच्छी तरह से चलाते हुए पकाएं।
फिर आप बचे हुए मसालों और जड़ी बूटियों के साथ इसको सीज़ करें।
इसके बाद आप इसको थोड़ी देर ढककर पकाएं और गैस बंद कर दें।
अब आपका लजीज कीटो लेमन चिकन बनकर तैयार हो चुका है।
फिर आप इसको नींबू के स्लाइस और हरा धनिया से गार्निश करके गर्मागर्म सर्व करें।
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