जानें अपनी आंखों का ख्याल किस तरह से रखें

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। हमारे दिन की कार्यप्रणाली का सबसे ज्यादा असर आँखों पर पड़ता है. हम जो भी काम करते हैं, आंखों का प्रयोग सबसे अधिक होता है. कई बार नींद ना पूरी होना तनावग्रस्त रहना. कई अन्य वजहों से भी आंखों के नीचे काले घेरे या झुर्रियां पड़ने लगती हैं. हमारी रोजाना की कुछ आदतें भी इसके लिए जिम्मेदार होती है जिनके बारे में हम आपको जानकारी दे रहे हैं ताकि आप आंखों के आसपास की त्वचा को एजिंग से बचा सके और हेल्दी रख सकें.

आई क्रीम का उपयोग - हमारी आंखों के नीचे की स्किन काफी नाज़ुक और पतली होती है. इसमें किसी एंटी एजिंग आई क्रीम का उपयोग स्किन को जवान रखने में मदद करता है.

स्क्रब न करें - मेकअप उतारने के लिए रिमूवर का प्रयोग करने के बजाय उंगलियों से आंखों के आसपास के भाग को रगड़ कर मेकअप उतारा जाए तो इससे आंखों की कैपिलरी दूर हो जाती है. ऐसे में आगे चलकर आपकी स्क्रीन पर झुर्रियां जी ली या फिर डार्क सर्कल भी हो सकते हैं.

आई क्रीम का सही उपयोग - आई क्रीम का प्रयोग किस तरह से करना है? यह जानकारी होना भी बहुत जरूरी है. चेहरे को धोने और मॉइश्चराइजर लगाने के बाद थोड़ी सी मात्रा में उंगली पर क्रीम रखें. आंख के अंदरूनी कोने वाले साइड से बाहर की साइड अप्लाई करें. इसके बाद हल्का मसाज भी करें और अधिक रगड़ने से बचें.

सही कंसीलर का करें इस्तेमाल - याद रखें कि आप एक अच्छा कंसीलर ही प्रयोग करें. सस्ते कंसीलर आंखों के नीचे की त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं और डाक सर्किल भी कर सकते हैं.

इन सभी चीजों के साथ- साथ हेल्दी डाइट लेना भी बहुत जरूरी है. जंक या फिर ऑयल फूड से सख्त दूर रहें. इसके कारण आपके चेहरे पर फाइनलाइन देखने को मिल सकती है