बच्चे को ठंड लगने से जुड़े लक्षणों को जानिए

 जनता से रिश्ता वेबडेस्क |  सर्दी का मौसम किसे पसंद नहीं होता, लेकिन इसमें हमें खांसी या जुकाम होने का ज्यादा खतरा रहता है. साथ ही इस दौरान बच्चों का विशेष ध्यान रखने की जरूरत होती है. दरअसल, बच्चों की इम्यूनिटी (Immunity) कमजोर होती है और कारण उन्हें जल्दी सर्दी, खांसी (Cough) या जुकाम अपनी चपेट में ले लेते हैं. एक्सपर्ट्स का मानना है कि सर्दी लगने के पीछे असल वजह शरीर का अचानक अलग तापमान में आना होता है. इस वजह से बच्चों का खाना-पीना प्रभावित होता है और वह बहुत कमजोर महसूस करते हैं. देखा जाए तो शिशु के बीमार पड़ने पर वैसे तो डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए, लेकिन घरेलू नुस्खे (Home remedies) हैं, जिनकी मदद से शिशुओं को काफी राहत मिल सकती है.

हालांकि हम आपको कुछ लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो ये बताते हैं कि आपके बच्चे को सर्दी लग गई है. साथ ही जानें वो उपाय जिन्हें अपनाकर बेस्ट केयर कर सकते हैं.

गले में दर्द

अगर बच्चा गले में दर्द की शिकायत करता है, तो जान लीजिए ये ठंड लगने की शुरुआत है या फिर ठंड ने उसे अपनी चपेट में ले लिया है. इस वजह से बच्चे को कुछ भी खाने में दिक्कत आती है और अगर बच्चा ज्यादा छोटा है, तो ये आपको काफी परेशान करने वाला कारण बन सकता है. बच्चों के गले में दर्द होने पर डॉक्टर की सलाह लें, लेकिन आप उसे ऐसी चीजों का सेवन कराएं, जो लिक्विड हो. ध्यान दें खाद्य पदार्थ न ज्यादा गर्म हो और न ही ज्यादा ठंडे.

चिड़चिड़ापन

ये भी ठंड लगने का लक्षण होता है. ठंड लगने की वजह से बच्चा चिड़चिड़ा हो जाता है और वह कई तरह से परेशान भी करता है. छोटा बच्चे में चिड़चिड़ापन आने के बाद वह अक्सर रोकर ही तंग करता है. बच्चे का चिड़चिड़ापन दूर करने के लिए वो चीजें करें, जो उसे पसंद हो. उन्हें ऐसी चीजें खिलाएं जिन्हें वे अक्सर खाना पसंद करते हैं. ऐसा करने से उनका मूड भी अच्छा होगा.

कमजोरी

ठंड लगने के दौरान बच्चे अक्सर कमजोर महसूस भी करते हैं. इस लक्षण को दूर करने के लिए बच्चे को ऐसे फूड्स का सेवन कराएं, जो उन्हें ताकत दें. बच्चा अगर 5 साल से ऊपर का है और वह नॉनवेज खाना पसंद करता है, तो उसे आप ठंड दूर करने के लिए चिकन सूप दें. ये बॉडी को अंदर से हील करेगा और कमजोरी को भी दूर करने में कारगर है.

फीवर

फीवर चढ़ना भी ठंड लगने का एक लक्षण होता है. इस कंडीशन में सबसे पहले डॉक्टर के पास जाएं और बच्चे का इलाज कराएं. पहले दिन बुखार चढ़ने पर ही बच्चे का इलाज शुरू करा दें, क्योंकि ठंड लगने के शुरुआत में ही ट्रीटमेंट शुरू हो जाए, तो इसे काफी कंट्रोल किया जा सकता है.