Lifestyle लाइफस्टाइल : त्योहारों के मौसम से पहले घर, काम और ऑफिस की भागदौड़ में हमें खुद पर ध्यान देने का समय ही नहीं मिलता। ऐसे में बच्चों की पढ़ाई, स्कूल और बाकी कामों में ही हमारा दिन निकल जाता है। लेकिन अक्सर अगर हम सेहत पर ध्यान न दें, तो हमें दूसरी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिनमें से एक है हमारी त्वचा।
मुँहासे, रूखापन, बेजानपन, टैनिंग और डार्क सर्कल्स से परेशान होकर अक्सर हम महंगे केमिकल वाले स्किनकेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने लगते हैं, जिनके बुरे असर हो सकते हैं। हेल्दी डाइट और अच्छी स्किनकेयर आदतें फायदेमंद तो हैं ही, लेकिन कुछ घरेलू नुस्खे भी 15 मिनट में चेहरे को साफ़ कर सकते हैं। चेहरे पर बहुत सारे पिंपल्स हैं - बेजान लग रहे हैं? बेसन में 1 चीज़ मिलाकर लगाएँ, एक हफ्ते में आपका चेहरा दमक उठेगा।
हम रसोई में मौजूद कुछ चीज़ों की मदद से चेहरे पर ग्लो ला सकते हैं। चूँकि ये चीज़ें प्राकृतिक होती हैं, इसलिए त्वचा पर इनके साइड इफेक्ट का खतरा भी कम होता है। इससे चेहरा लाल होने से तो बचता ही है, साथ ही इन्फेक्शन और एलर्जी की समस्या भी कम होती है। चेहरे को साफ़ करने के लिए हमें टमाटर और मुल्तानी मिट्टी की ज़रूरत होगी। इन दोनों चीज़ों की मदद से हम चेहरे पर प्राकृतिक निखार ला सकते हैं।
इससे आपका चेहरा साफ़ दिखेगा। इसके लिए हमें आधे टमाटर पर मुल्तानी मिट्टी फैलानी होगी। सबसे पहले अपना चेहरा धो लें और टमाटर के रस में मुल्तानी मिट्टी मिलाकर चेहरे पर मलें। इससे मृत कोशिकाएं हटाने में मदद मिलेगी। इसमें विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट भी अच्छी मात्रा में होते हैं। यह त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करेगा। टमाटर प्राकृतिक रूप से त्वचा की रंगत निखारने का काम करता है। यह दाग-धब्बों को भी कम करता है। मुल्तानी मिट्टी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होती है। यह त्वचा को साफ़ करने, त्वचा से अतिरिक्त तेल सोखने और मुंहासों को कम करने में मदद करती है।
हम रसोई में मौजूद कुछ चीज़ों की मदद से चेहरे पर निखार ला सकते हैं। चूँकि ये चीज़ें प्राकृतिक होती हैं, इसलिए त्वचा पर इनके दुष्प्रभावों का खतरा भी कम होता है। इससे चेहरा लाल होने से बचता है और इंफेक्शन व एलर्जी की समस्या भी कम होगी। चेहरे को साफ़ करने के लिए हमें टमाटर और मुल्तानी मिट्टी की ज़रूरत होगी। इन दोनों सामग्रियों की मदद से हम चेहरे पर प्राकृतिक चमक ला सकते हैं। इससे आपका चेहरा साफ़ दिखेगा।
इसके लिए हमें आधे टमाटर पर मुल्तानी मिट्टी फैलानी होगी। सबसे पहले अपना चेहरा धो लें और टमाटर के रस में मुल्तानी मिट्टी मिलाकर चेहरे पर मलें। इससे मृत कोशिकाएं हटाने में मदद मिलेगी। इसमें विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट भी अच्छी मात्रा में होते हैं। यह त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करेगा। टमाटर प्राकृतिक रूप से त्वचा की रंगत निखारने का काम करता है। यह दाग-धब्बों को भी कम करता है। मुल्तानी मिट्टी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होती है। यह त्वचा को साफ़ करने, त्वचा से अतिरिक्त तेल सोखने और मुंहासों को कम करने में मदद करती है।