Life Style लाइफ स्टाइल : 2 केले, कटे हुए
3 बड़े चम्मच ग्रीक-स्टाइल प्राकृतिक दही
1 बड़ा चम्मच साफ़ शहद
1 छोटा चम्मच वेनिला एक्सट्रैक्ट
300 मिली दूध
4 बड़े चम्मच रंगीन स्प्रिंकल्स
150 ग्राम (5 औंस) मिल्क चॉकलेट या क्विक-सेट चॉकलेट सॉस
कटे हुए केले को ब्लेंडर में डालें। दही, शहद और वेनिला एक्सट्रैक्ट को चम्मच से डालें और दूध डालें। बच्चों को यह करना बहुत पसंद आएगा। ढक्कन लगाएँ और चिकना होने तक ब्लेंड करें। बच्चों से 2 बड़े चम्मच स्प्रिंकल्स डालने को कहें और लकड़ी के लंबे चम्मच से हिलाएँ।
मिश्रण को 2 x 4-स्लॉट आइस-लॉली मोल्ड्स में सावधानी से बाँटें। ऊपर से स्टिक लिड्स लगाएँ और 3 घंटे या जमने तक फ़्रीज़ करें। वैकल्पिक रूप से, अगर आपके पास स्टिक लिड्स नहीं हैं, तो मिश्रण के जमने तक फ़्रीज़ करें, प्रत्येक आइस पॉप के बीच में लॉली स्टिक डालें और फिर जमने तक फ़्रीज़ करें।
अगर चॉकलेट का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ें और उबलते पानी के पैन पर रखे बाउल में पिघलाएँ।
आइस पॉप्स को सावधानी से गर्म पानी में डुबोकर मोल्ड्स से निकालें।
एक बार में एक आइस पॉप लें, स्टिक से पकड़ें और टिप पर चॉकलेट सॉस डालें। चॉकलेट के जमने से पहले, जल्दी से बचे हुए स्प्रिंकल्स को छिड़क दें। यह थोड़ा गन्दा हो सकता है, लेकिन बच्चों को ऐसा करने में बहुत मज़ा आएगा। कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, अगर आप पिघली हुई चॉकलेट का उपयोग कर रहे हैं तो ज़्यादा समय तक छोड़ दें, और फिर तुरंत खा लें।