Facial Skin Tips: उम्र चाहे जो भी हो, हर कोई चमकदार और मजबूत त्वचा चाहता है। लेकिन जीवनशैली में बदलाव और बढ़ती उम्र के साथ, त्वचा पर कायाकल्प के लक्षण अधिक से अधिक बार दिखाई देने लगते हैं। बहुत से लोग बाहर का बहुत अधिक अस्वास्थ्यकर खाना खाते हैं और लंबी नींद और तनाव के कारण भी त्वचा पर समय से पहले झुर्रियां, ढीली त्वचा और आंखों के नीचे काले घेरे दिखाई देने लगते हैं। ऐसे में बढ़ती उम्र के इन लक्षणों को ठीक करने के लिए लोग बहुत कुछ करते हैं, लेकिन इसके बाद भी कोई खास असर नजर नहीं आता है।
दही और केला फेस पैक
अपनी त्वचा में कसाव लाने के लिए आप दही और केले का फेस मास्क बनाकर लगा सकते हैं। ऐसा करने के लिए आपको केले को अच्छे से मैश करके मुलायम पेस्ट बना लेना है, फिर इसमें दही मिलाकर मुलायम पेस्ट बना लेना है. इसे चेहरे पर लगाने के बाद 20-25 मिनट तक चेहरे को पानी से धो लें। यह दही और केले का पेस्ट त्वचा को कसने और मुलायम बनाने में मदद करेगा।
दूध और बेसन
अपने चेहरे की त्वचा में कसाव लाने के लिए आप दूध और बेसन का उपयोग करके फेस मास्क बनाकर लगा सकते हैं। इसे बनाने के लिए आपको 3-4 चम्मच दूध में आधा चम्मच हल्दी और 1 चम्मच बेसन मिलाकर पेस्ट तैयार करना होगा. अब इसे अपने चेहरे पर लगाएं और काम करने दें। एक बार जब यह सूख जाए तो अपने चेहरे को पानी से धो लें। इस पेस्ट का इस्तेमाल आप हफ्ते में दो बार कर सकते हैं. आपको कुछ ही दिनों में फर्क नजर आ सकता है।
अपने चेहरे की मालिश करें
अपनी त्वचा को लचीला बनाए रखने के लिए चेहरे की मालिश करना ज़रूरी है। यह त्वचा में रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने, तनाव से राहत देने, झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करने और त्वचा को कसने में मदद कर सकता है। आप व्यावसायिक मसाज क्रीम या चेहरे के तेल और एलोवेरा जेल जैसे उत्पादों का उपयोग करके मालिश कर सकते हैं।