होठों को फटने से बचाने के लिए अपनाएं ये उपाय

जनता से रिश्ता वेबडेस्क।  सर्दियों का मौसम शुरू होते ही स्किन तो ड्राई होना शुरू हो ही जाती है, लेकिन होठों के फटने और सूखने की समस्या ज्यादा गंभीर हो जाती है। कई लोगों को ये समस्या इतनी ज्यादा हो जाती है कि उनके होठों से खून बहने लगता है। ऐसा इसलिए होता है कि लोग होठों की डेड स्किन को जबरदस्ती निकालते हैं। ऐसे में कितना भी लिप बाम क्यों न लगा लिया जाए, होठ सॉफ्ट होते ही नहीं हैं। ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसी टिप्स देने वाले हैं जिसकी मदद से आप फटे होठों से छुटकारा पा सकते हैं। आइए, जानते हैं-

डेड स्किन करें रिमूव

होठों को हेल्दी और सॉफ्ट बनाने के लिए आपको डेड स्किन को हटाने की जरूरत है। इसके लिए आपको न तो इन्हें आपको अपने दातों से चबाना है और न ही अपने हाथ से हटाना है। इसे रिमूव करने के लिए ऐपको दो चम्मच बेकिंग सोडा में एक चम्मच पानी मिलाना है। इसे अच्छे से मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें। फिर इसे होठों पर लगाकर उंगलियों की मदद से रब करें। फिर पानी से होठों को धोएं और टिशू से साफ करें। फिर होठों पर ऑलिव ऑयल लगाएं। ऐसा करने से होठों से डेड स्किन हट जाएगी।

नाइट लिप केयर

रात में जब आप सोने जाएं उससे पहले ग्लिसरीन लें और उसमें एक नींबू का रस निचोड़ लें। अब इसे रोज रात को होठों पर लगाकर सो जाएं। कुछ ही दिनों में आपको होठों के फटने की समस्या कम दिखने लगेगी। साथ ही लिप्स सॉफ्ट हो जाएंगे।

1) कई लोगों में होठों को बार-बार हाथ लगाने की आदत होती है। ऐसा करने से होठों के फटने की समस्या और ज्यादा बढ़ जाती है। ऐसे में आप ऐसा न करें। इसके अलावा होठों पर बार-बार हाथ लगाने से सूजन और खुजली भी हो सकती है।

2) कई लोग होठों पर जीभ फेरते हैं, ऐसा करने से लिप्स और भी ज्यादा फटने लगते हैं। अगर आपकी ऐसी आदत है तो ऐसा करना बंद कर दें।

3) ठंड के मौसम में लोग पानी पीना कम कर देते हैं। होठ फटने और सूखने का ये भी एक कारण हो सकता है। होठों की स्किन पर पानी और नमी की कमी हो जाती है। इसलिए सर्दियों में भी पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं।