पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | आज के समय में पिंपल्स होना एक आम बात है. ज्‍यादातर युवा लड़के-लड़कियां इससे परेशान होते हैं. क्योंकि इन पिंपल्स की वजह से चेहरे की रौनक और सुदंरता खत्‍म हो जाती है कई बार यह समस्या हमारे शरीर की अंदरूनी कमी के कारण भी हो सकती है. पिंपल्स की समस्या होने से हमारा चेहरा दाग धब्बों वाला दिखाई देता है. और इसकी वजह से हम जहां भी जाते हैं खुद को असहज महसूस करते हैं. पिंपल्स की समस्या पेट साफ ना होने की वजह से भी हो सकती है. अचानक चेहरे पर पिंपल्स आ जाए तो सारा मूड खराब हो जाता है. वैसे तो बैलेंस्ड डाइट और पानी पीने की मात्रा बढ़ाने से पिंपल्स से छुटकारा पाया जा सकता है. लेकिन कुछ ऐसे घरेलू उपाय है जिनकी मदद से आप पिंपल्स की समस्या से राहत पा सकते हैं. तो चलिए हम आपको बताते हैं कि कैसे आप इन पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पाए.

पिंपल्स की समस्या से छुटकारा दिलाने में मददगार हैं ये फूड्सः

1. ग्रीन टीः

ग्रीन टी स्वास्थ्य ही नहीं स्किन के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है. ग्रीन टी बनाने के लिए ग्रीन टी या टी बैग को गर्म पानी में डालकर रख दें. और इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें. जब ये ठंडा हो जाए, तो इसे पिंपल्स पर लगाएं. ये पिंपल्स को बहुत जल्द खत्म कर देता है. ग्रीन टी के एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पिंपल्स के सूजन को कम करने में मददगार माने जाते हैं.

2. शहदः

शहद को औषधी के रूप में इस्तेमाल किया जाता हैं. शहद में एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं जो मुंहासों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. पिंपल्स पर एक या दो बूंद शहद लगाकर रात भर के लिए छोड़ दें और सुबह पानी से चेहरा धो लें. ये आपके चेहरे के पिंपल्स को कम करने का काम कर सकता है.

3. बर्फः

पिंपल्स की समस्या में बर्फ का इस्तेमाल करना काफी फायदेमंद माना जाता है. आप बर्फ के एक टुकड़े को एक कॉटन के कपडे में लपेट कर पिंपल्स पर लगाएं. ये आपके पिंपल्स के दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं.

4. एलोवेराः

एलोवेरा जेल या रॉ एलोवेरा दोनों को ही स्किन के लिए अच्छे माने जाते हैं. एलोवेरा को पिंपल्स की समस्या में या चेहरे के काले दाग धब्बे मिटाने के लिए इस्तेमाल किया जाता जाता है. रॉ एलोवेरा या एलोवेरा जेल को चेहरे पर लगाएं और फिर कुछ देर बाद साफ पानी से धो लें.

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.