रात में सोने से पहले जरूर करे ये काम,बाल झड़ने की समस्या होगी कम

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। गलत लाइफस्टाइल, धूल मिट्टी और प्रदूषण के चलते आजकल ज्यादातर महिलाएं टूटते बालों से काफी परेशान नजर आती हैं। इस कारण बाल कमजोर और पतले भी होने लगते हैं। इसके लिए महिलाएं बाहर से तरह तरह के प्रोडक्ट लाकर लगाती हैं। इसके बावजूद भी समस्या का कोई खास समाधान नहीं निकलता है। वहीं अगर आप भी ऐसी ही कुछ परेशानी का सामना कर रही हैं तो हम आपकी मदद के लिए आज कुछ टिप्स लेकर आए हैं। जिसे अपनाने के बाद आपको बाल झड़ने की परेशानी नहीं होगी।

तो आइए जानते हैं इन टिप्स के बारे में।सोने से पहले आपको करना होगा यह काम

- कभी भी बाल खोलकर न सोएं।हमेशा बाल बांध कर ही सोएं। इसके लिए आप चोटी बना सकती हैं। ऐसा करने से बाल कम झड़ते हैं।

- सोने से पहले बालों में गुनगुना तेल लगाएं। तेल लगाते वक्त बालों में हल्के हाथो से मसाज करें। ऐसा करने से आपके बाल शाइनी और स्ट्रॉन्ग होंगे.

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-सोने से पहले बालों को कंघी जरूर करें। 

-अगर आर रात को बालों में तेल नहीं लगाना चाहती हैं तो ऐसे में आप सीरम भी लगा सकती हैं। रात को सोने से पहले सीरम लगाएं।