Life Style लाइफ स्टाइल : नारियल चिया पुडिंग उन लोगों के लिए एक स्वादिष्ट और सेहतमंद नाश्ता है जो सुबह में कुछ सेहतमंद खाने की चाह रखते हैं। यह आसान रेसिपी नारियल के दूध, चिया बीज और शहद से बनाई जाती है। यह मिठाई रेसिपी बेहद सेहतमंद है क्योंकि इसमें फाइबर भरपूर मात्रा में होता है और अगर आप डाइट पर हैं तो यह आपके लिए एक बेहतरीन नाश्ता हो सकता है। किटी पार्टी, जन्मदिन, सालगिरह और पॉट लक जैसे अवसर इस स्वादिष्ट मीठे व्यंजन का स्वाद लेने के लिए एकदम सही हैं। अपने बच्चों को नारियल की ताज़गी का स्वाद चखाने के लिए इस चिकनी और ताज़ा मिठाई का लुत्फ़ उठाएँ और अपने शानदार पाक कौशल से अपने प्रियजनों को प्रभावित करें।
1/2 कप चिया बीज
2 कप नारियल का दूध
चरण 1
एक बड़ा कटोरा लें और उसमें शहद और नारियल के दूध के साथ चिया बीज डालें। इसे अच्छी तरह मिलाएँ और ढक्कन से ढक दें। इसे थोड़ी देर के लिए फ्रिज में रख दें।
चरण 2
ठंडा होने के बाद, इसे फ्रिज से बाहर निकालें और इसकी स्थिरता की जाँच करें। अगर चिया बीज का आकार बढ़ गया है, तो पुडिंग गाढ़ा होगा।
स्टेप 3
इसे नारियल के टुकड़ों से सजाएँ और एक कटोरे में परोसें।