सावधान: ज्यादा ठंड लगना मतलब इन बीमारियों को बुलावा देना

जनता से रिश्ता बेवङेस्क| आपने सर्दी के मौसम में कई लोगों को देखा होगा, जिनकी शिकायत रहती है कि उन्हें काफी ठंड लगती है. हो सकता है कि आपके साथ भी ऐसा ही हो यानी आपको अपनी फैमिली या दोस्तों में सबसे ज्यादा ठंड लगती हो. आप भी हल्की सर्दी में जैकेट, मफलर का सहारा लेने लगते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं यह किसी बीमारी के संकेत भी हो सकते हैं. जी हां, अगर आपको सामान्य मौसम में भी ज्यादा ठंड लग रही है तो हो सकता है कि आपको कोई बीमारी हो.

दरअसल, कुछ बीमारियों के लक्षण में ठंड लगना भी शामिल है. सीधे शब्दों में कहें तो अगर किसी व्यक्ति को आवश्यकता से ज्यादा ठंड लगती है तो उसे कोई बीमारी भी हो सकती है. ऐसे में जानते हैं कि उन बीमारियों के बारे में जिनके लक्षण ही ज्यादा ठंड लगना है. आइए जानते हैं इन बीमारियों के बारे में, जिससे आप भी इससे बच सकें. साथ ही इसके लक्षण के बारे में भी जानते हैं ताकि आप भी घर बैठे इन बीमारियों का अंदाजा लगा सके…

थायरॉइड

दरअसल, थायरॉइड ग्लैंड आपकी हार्ट रेट और मेटाबोलिक रेट पर असर डालता है. जब थायरॉयड ग्लैंड पर्याप्त मात्रा में थायरॉक्सिन हार्मोन का उत्पादन नहीं कर पाता है तो इससे मेटाबोलिक रेट कम होती जाती है. इसी वजह से लोगों को काफी ठंड लगती है. अगर आपको भी ज्यादा ठंड लगती है तो आपको ऐसी स्थिति में अपनी थायरॉइड की जांच करवा लेनी चाहिए.

एनिमिया

एनीमिया बीमारी में शरीर में रेड ब्लड सेल्स की कमी हो जाती है. कोल्ड इनटॉलरेंस भी इस रोग के कुछ आम लक्षणों में शामिल हैं. साथ ही इससे हमेशा थकान बनी रहती है और ठंड लगती रहती है. इसे आयरल डिफिसेंसी भी कहते हैं. साथ ही जब ब्लड का सर्कुलेशन खराब रहता है तब भी ठंड लगती है. इसलिए आपको अपने ब्लड प्रेशर का ध्यान रखना चाहिए और एनीमिया की जांच करवा लें ताकि कोई दिक्कत ना हो.

विटामिन सी, बी-12 की कमी

शरीर को कई तत्वों की आवश्यकता होती है. ऐसे में अगर कोई भी तत्व की कमी होती है तो आपको सर्दी लगने लगती है. अगर लंबे समय तक आपको ज्यादा ठंड लग रही है तो आपको अपना हेल्थ चेकअप करवा लेना चाहिए और एक बार डॉक्टर से भी बात कर लेनी चाहिए.

डायबिटीज

डायबिटीज से आपकी किडनी पर असर पड़ता है. साथ ही इससे ब्लड सर्कुलेशन और इससे ही आपके तापमान पर भी काफी प्रभाव पड़ता है. अगर आपको ठंड लगने के साथ ही ज्यादा भूख ज्यादा लगती है या पेशाब को लेकर कई दिक्कत है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.

स्वास्थ्य ठीक ना होना

कई बार ऐसा होता है कि आपकी तबीयत ठीक नहीं होने पर आपके साथ ऐसा होता है और आपको काफी ठंड लगती है. ऐसे में अगर ऐसा होता है तो आपको रेस्ट करना चाहिए और उसके बाद भी ठंड कम नहीं हो रही है तो डॉक्टर से बात करनी चाहिए.