Lifestyle: नींबू अपनी अम्लीय संरचना के कारण के बेजोड़ औषधि के रूप में कार्य करता है अब चाहे वो स्वास्थ्य से सम्बंधित उपाय हों या त्वचा और सोंदर्य से जुड़े हुए उपाय। नींबू का इस्तेमाल अलग अलग तरह से हर घर में ही किया जाता है कभी शरबत के रूप में, तो कभी सलाद,तो कभी बिमारियों को ठीक करने में। इसमें विटामिन सी और विटामिन बी काफी मात्रा में होते है। जिससे यह हमारे बालों से लेकर त्वचा की खूबसूरती beauty को बढ़ाने में काफी उपयोगी सिद्ध होता है।
नींबू का सौंदर्य लाभ केवल यहीं पर समाप्त नहीं होता है आप इसे कभी पैक में मिलाकर या कभी अलग अलग चीजों के साथ मिक्स करके या सीधे ही स्किन पर लगाने से आप अपनी ब्यूटी को चार चांद लगा सकते है। नींबू में ब्लीचिंग गुण पाया जाता है।जिससे यह त्वचा के दाग धब्बों को दूर करके उसे प्राकृतिक ग्लो देता है। आइये जानते हैं नींबू किस तरह उपयोगी है त्वचा के लिए।
* चार चम्मच जौ या चने का आटा, आठ चम्मच दूध, आधा चम्मच हल्दी और दो नींबू का रस सबको मिलाकर, हाथ, मुँह, शरीर पर मलें। सूखने पर रगड़कर, उतारकर बिना साबुन लगाये स्नान करें। इस नींबू नुस्खे से शरीर और चेहरे की चमक facial glow बढ़ेगी तथा रंग गोरा हो जायेगा।
* अंडे के सफेद भाग में नींबू की कुछ बूंदे मिलाकर इसे चेहरे पर लगाए और सूखने दें,फिर इसे पील की तरह चेहरे से निकाल लें और चेहरे को ठंडे पानी से धो लें, इससे आपका चेहरा चमक जाएगा।
* हल्दी और मसूर की दाल समान मात्रा में एक कप, इसमें एक नींबू का रस और पानी डालकर रात को भिगो दें। प्रात: पीसकर चेहरे, हाथ व गले पर मलकर 15 मिनट बाद स्नान करें। इस नींबू नुस्खे से शरीर और त्वचा में चमक आ जाएगी।
* उम्र बढ़ने के साथ-साथ त्वचा पर झुर्रियां पड़ने लगती है जिससे उनके निशान दिखने लगते हैं। नींबू एक अच्छा एंटीऑक्सीडेंट भी है, जो त्वचा की झुर्रियों को खत्म करता है।
* ऑयली स्किन के लिए नींबू काफी कारगर साबित होता है।नींबू को पानी में मिला लें और रूई की मदद से चेहरे पर लगाएं। इससे पिंपल और ब्लैकहेड्स जैसी कई समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है।
* आधा कप गाजर के रस में आधा चम्मच शहद, चौथाई नींबू का रस मिलाकर चेहरे तथा त्वचा के दाग, धब्बों पर लगाकर आधे घण्टे बाद धोयें। त्वचा कान्तिमय हो जायेगी।
* नींबू और संतरे के छिलके सुखाकर, मिलाकर पीस लें। इसकी चार चम्मच दूध में पेस्ट बनाकर चेहरे पर मलें। 15 मिनट बाद धोयें। त्वचा सुन्दर हो जायेगी।
* ताजे नींबू के रस से त्वचा नर्म और मुलायम होती है।यदि घुटने और कोहनी की त्वचा को मुलायम और साफ करना है तो इसके रस को सीधे त्वचा पर रगड़ने से काफी मदद मिलती है।
* नींबू के साथ गुलाब जल की कुछ बूंदो का मिश्रण एक बढ़िया मॉइस्चराइज़र बनता है। दोनो एक साथ मिलकर त्वचा को साफ और गोरा करते हैं।