लाइफ स्टाइल : यदि आप उन लोगों में से हैं जो त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता को प्राथमिकता देते हैं, तो संभावना है कि आप अपने चेहरे के लिए मुल्तानी मिट्टी पैक के उपयोग के लाभों से पहले से ही परिचित हैं।
मुल्तानी मिट्टी, जिसे फुलर अर्थ के नाम से भी जाना जाता है, एक प्राकृतिक मिट्टी पाउडर मास्क है जो नरम, चिकनी और कोमल त्वचा को बढ़ावा देने की क्षमता के लिए प्रसिद्ध है। सफाई और पोषण के अलावा, यह प्रभावी रूप से काले धब्बे और रंजकता को कम करता है, जिससे आपकी त्वचा चमकदार और दाग-मुक्त हो जाती है। इसके अतिरिक्त, यह टैन हटाने और त्वचा की रंगत निखारने में सहायता करता है।
हालाँकि मुल्तानी मिट्टी का उपयोग आमतौर पर चेहरे और गर्दन पर किया जाता है, लेकिन इसे अन्य क्षेत्रों जैसे कि हाथ, पीठ और पैरों पर भी लगाया जा सकता है। मुल्तानी मिट्टी फेस पैक और अपने प्राकृतिक सौंदर्य दिनचर्या में इष्टतम एकीकरण के बारे में अधिक जानने के लिए आगे जानें।
हालिया शोध से पता चलता है कि 2019 में स्किनकेयर सेगमेंट के लिए 36.6% की महत्वपूर्ण राजस्व हिस्सेदारी होगी, जिसमें हर्बल सौंदर्य उत्पादों के लाभों के बारे में बढ़ती जागरूकता के कारण उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। ये उत्पाद मुंहासों से लड़ने, त्वचा की गुणवत्ता बढ़ाने और महीन रेखाओं और झुर्रियों जैसे उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने की अपनी क्षमता के लिए पहचाने जाते हैं। यह प्रवृत्ति हर्बल, पौष्टिक और प्राकृतिक त्वचा देखभाल समाधानों के प्रति बढ़ते उत्साह को रेखांकित करती है।
मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल फेस पैक
सामग्री:
2 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी (फुलर्स अर्थ)
एक चिकना पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त गुलाब जल
निर्देश:
- एक साफ कटोरे में मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल मिलाएं।
- सामग्री को तब तक अच्छी तरह मिलाएं जब तक आपको एक चिकनी पेस्ट जैसी स्थिरता प्राप्त न हो जाए। वांछित बनावट तक पहुंचने के लिए आवश्यकतानुसार गुलाब जल की मात्रा समायोजित करें।
- एक बार पेस्ट तैयार हो जाए, तो इसे अपनी उंगलियों या ब्रश का उपयोग करके अपने साफ किए हुए चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
- फेस पैक को पूरी तरह सूखने दें, आमतौर पर लगभग 15-20 मिनट तक।
- सूखने पर फेस पैक को गुनगुने पानी से धीरे से धो लें, त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए गोलाकार गति में मालिश करें।
- अपनी त्वचा को साफ तौलिये से थपथपाकर सुखाएं और अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।
बादाम और दूध के साथ मुल्तानी मिट्टी फेस पैक
सामग्री:
2 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी (फुलर्स अर्थ)
4-5 बादाम, बारीक पिसे हुए या बादाम पाउडर
चिकना पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त दूध
निर्देश:
- सबसे पहले बादाम को नरम करने के लिए उन्हें रात भर या कुछ घंटों के लिए पानी में भिगोकर रखें। फिर इन्हें बारीक पीसकर पेस्ट बना लें या बादाम पाउडर का इस्तेमाल करें।
- एक साफ कटोरे में मुल्तानी मिट्टी, बादाम का पेस्ट और पर्याप्त दूध मिलाकर एक चिकना पेस्ट बना लें। यह सुनिश्चित करने के लिए अच्छी तरह मिलाएं कि सभी सामग्री अच्छी तरह से मिल गई हैं।
- अपनी उंगलियों या ब्रश का उपयोग करके फेस पैक को अपने साफ किए हुए चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
- फेस पैक को लगभग 15-20 मिनट तक प्राकृतिक रूप से सूखने दें। जैसे ही यह सूखता है, आपको अपनी त्वचा पर कसाव महसूस हो सकता है।
- एक बार जब फेस पैक सूख जाए, तो अपनी उंगलियों को पानी से गीला करें और त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए धीरे-धीरे अपने चेहरे और गर्दन पर गोलाकार गति में मालिश करें।
- फेस पैक को गुनगुने पानी से धो लें और अपनी त्वचा को साफ तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।
- जलयोजन और पोषण बनाए रखने के लिए अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।
टमाटर के रस के साथ मुल्तानी मिट्टी फेस पैक
सामग्री:
2 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी (फुलर्स अर्थ)
एक मध्यम आकार के टमाटर से ताजा निचोड़ा हुआ टमाटर का रस
निर्देश:
- एक साफ कटोरे में मुल्तानी मिट्टी को ताजा निचोड़े हुए टमाटर के रस के साथ मिलाएं।
- सामग्री को तब तक अच्छी तरह मिलाएं जब तक आपको एक चिकनी पेस्ट जैसी स्थिरता प्राप्त न हो जाए। वांछित बनावट तक पहुंचने के लिए टमाटर के रस की मात्रा आवश्यकतानुसार समायोजित करें।
- एक बार पेस्ट तैयार हो जाए, तो इसे अपनी उंगलियों या ब्रश का उपयोग करके अपने साफ किए हुए चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
- फेस पैक को लगभग 15-20 मिनट तक प्राकृतिक रूप से सूखने दें। जैसे ही यह सूखता है, आपको अपनी त्वचा पर कसाव महसूस हो सकता है।
- पैक सूख जाने के बाद, अपनी उंगलियों को पानी से गीला करें और त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए धीरे-धीरे अपने चेहरे और गर्दन पर गोलाकार गति में मालिश करें।
- फेस पैक को गुनगुने पानी से धो लें और अपनी त्वचा को साफ तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।
- जलयोजन और पोषण बनाए रखने के लिए अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।
शहद के साथ मुल्तानी मिट्टी फेस पैक
सामग्री:
2 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी (फुलर्स अर्थ)
1 बड़ा चम्मच शहद
निर्देश:
- एक साफ कटोरे में मुल्तानी मिट्टी को शहद के साथ मिलाएं।
- सामग्री को तब तक अच्छी तरह मिलाएं जब तक आपको एक चिकनी पेस्ट जैसी स्थिरता प्राप्त न हो जाए।
- एक बार पेस्ट तैयार हो जाए, तो इसे अपनी उंगलियों या ब्रश का उपयोग करके अपने साफ किए हुए चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
- फेस पैक को लगभग 15-20 मिनट तक प्राकृतिक रूप से सूखने दें। इस दौरान आपको अपनी त्वचा पर कसाव महसूस हो सकता है।
- पैक सूख जाने के बाद, अपनी उंगलियों को पानी से गीला करें और त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए धीरे-धीरे अपने चेहरे और गर्दन पर गोलाकार गति में मालिश करें।
- फेस पैक को गुनगुने पानी से धो लें और अपनी त्वचा को साफ तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।
- जलयोजन और पोषण बनाए रखने के लिए अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।
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पुदीने की पत्तियों के साथ मुल्तानी मिट्टी फेस पैक
सामग्री:
2 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी (फुलर्स अर्थ)
मुट्ठी भर ताज़ी पुदीने की पत्तियाँ
पानी (पुदीने की पत्तियों को मिलाने के लिए आवश्यकतानुसार)
निर्देश:
- ताजी पुदीने की पत्तियों को अच्छी तरह धो लें और ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में डाल दें।
- ब्लेंडर में थोड़ी मात्रा में पानी डालें और पुदीने की पत्तियों को तब तक ब्लेंड करें जब तक आपको एक स्मूथ पेस्ट न मिल जाए।
- एक साफ कटोरे में, मुल्तानी मिट्टी को ताजा मिश्रित पुदीने के पेस्ट के साथ मिलाएं। पूरी तरह से सम्मिलित होने को सुनिश्चित करने के लिए अच्छी तरह मिलाएं।
- एक बार पेस्ट तैयार हो जाए, तो इसे अपनी उंगलियों या ब्रश का उपयोग करके अपने साफ किए हुए चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
- फेस पैक को लगभग 15-20 मिनट तक प्राकृतिक रूप से सूखने दें। इस दौरान पुदीने की वजह से आपको अपनी त्वचा पर ठंडक का अहसास हो सकता है।
- पैक सूख जाने के बाद, अपनी उंगलियों को पानी से गीला करें और त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए धीरे-धीरे अपने चेहरे और गर्दन पर गोलाकार गति में मालिश करें।
- फेस पैक को गुनगुने पानी से धो लें और अपनी त्वचा को साफ तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।
- जलयोजन और पोषण बनाए रखने के लिए अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।
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चंदन पाउडर के साथ मुल्तानी मिट्टी फेस पैक
सामग्री:
2 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी (फुलर्स अर्थ)
1 बड़ा चम्मच चंदन पाउडर
गुलाब जल (पेस्ट बनाने के लिए आवश्यकतानुसार)
निर्देश:
- एक साफ कटोरे में मुल्तानी मिट्टी और चंदन पाउडर मिलाएं।
- सूखी सामग्री में धीरे-धीरे गुलाब जल मिलाएं, लगातार हिलाते रहें जब तक कि आप एक चिकनी पेस्ट जैसी स्थिरता प्राप्त न कर लें। आवश्यकतानुसार गुलाब जल की मात्रा समायोजित करें।
- एक बार पेस्ट तैयार हो जाए, तो इसे अपनी उंगलियों या ब्रश का उपयोग करके अपने साफ किए हुए चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
- फेस पैक को लगभग 15-20 मिनट तक प्राकृतिक रूप से सूखने दें। इस दौरान आप चंदन की वजह से अपनी त्वचा पर सुखदायक और ठंडक का अहसास महसूस कर सकते हैं।
- पैक सूख जाने के बाद, अपनी उंगलियों को पानी से गीला करें और त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए धीरे-धीरे अपने चेहरे और गर्दन पर गोलाकार गति में मालिश करें।
- फेस पैक को गुनगुने पानी से धो लें और अपनी त्वचा को साफ तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।
- जलयोजन और पोषण बनाए रखने के लिए अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।