आलू, अविश्वसनीय रूप से बहुमुखी सब्जी, एक सार्वभौमिक अपील है और विभिन्न पाक कृतियों में इसका आनंद लिया जा सकता है। आलू के प्रति मेरे शौक की कोई सीमा नहीं है - न केवल उनके स्वादिष्ट स्वाद के लिए बल्कि त्वचा के लिए उनके असंख्य लाभों के लिए भी। दिलचस्प बात यह है कि मैंने पाया है कि आलू लंबे और चमकदार बालों के वांछित लक्ष्य को प्राप्त करने में भी योगदान दे सकता है, जो कई महिलाओं का सपना होता है। मेरे साथ जुड़ें क्योंकि हम उन विभिन्न तरीकों का पता लगा रहे हैं जिनसे आलू का रस आपके बालों की देखभाल की दिनचर्या में एक मूल्यवान अतिरिक्त बन सकता है।
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आलू के रस को सीधे स्कैल्प पर लगाना
बालों के विकास के लिए आलू के रस का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका इसे सीधे खोपड़ी पर लगाना है।
सामग्री
2 मध्यम आकार के आलू
½ कप पानी
आपको बस क्या करने की आवश्यकता है
-आलू को धोइये, छिलका छीलिये और टुकड़ों में काट लीजिये.
- अब इन टुकड़ों को एक ब्लेंडर में डालें और थोड़ा पानी डालकर इन सबको तब तक ब्लेंड करें जब तक आपको पेस्ट जैसी स्थिरता न मिल जाए।
- रस निकालने के लिए इस पेस्ट को छलनी या कपड़े से छान लें.
- रुई की मदद से रस को स्कैल्प पर लगाएं और हल्की मसाज करें.
- आप बचे हुए रस को अपने बालों पर लगा सकते हैं और इसे 20-25 मिनट के लिए शॉवर कैप से ढक सकते हैं, फिर गर्म या ठंडे पानी से धो सकते हैं।
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शहद, अंडा और आलू का रस
अंडे प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत हैं। इसलिए, अंडे खाने या उन्हें मास्क के रूप में लगाने से सुंदर घने लंबे बाल पाने में मदद मिल सकती है। अंडे में विटामिन और विशेष रूप से बायोटिन भी होता है जो बालों के विकास को बढ़ावा देने और बालों के झड़ने को कम करने में मदद करता है। अंडे में कुछ खनिज जैसे सल्फर, तांबा, जस्ता, सेलेनियम आदि भी होते हैं जो बालों के झड़ने को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। तो, अंडे वास्तव में हमारे बालों के लिए अच्छे हैं। शहद में कुछ विटामिन और खनिज भी होते हैं जो बालों के विकास को प्रोत्साहित करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, शहद एक उत्कृष्ट कंडीशनर है जो बालों को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करता है।
सामग्री
आलू का रस
1 अंडे की जर्दी
1 बड़ा चम्मच शहद
तरीका
- एक साफ कटोरे में अंडे को अच्छे से फेंट लें और अब इसमें अपने बालों की लंबाई के अनुसार आलू का रस मिलाएं.
- इस मिश्रण में शहद मिलाएं और सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिला लें.
- इस मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों पर 25-30 मिनट के लिए लगाएं और ठंडे पानी से बालों को शैंपू कर लें।
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प्याज का रस और आलू का रस
बालों के विकास के लिए आलू के रस का उपयोग करने के प्रभावी तरीकों की सूची में अगला, इसे प्याज के रस के साथ मिलाना है। प्याज में ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो बालों के रोमों को पोषण दे सकते हैं और बालों की मात्रा, चमक और मजबूती बढ़ा सकते हैं। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करने में भी मदद करता है जिससे बालों के विकास को बढ़ावा मिलता है।
सामग्री
1 बड़े आकार का प्याज
1 बड़े आकार का आलू
तरीका
- आप प्याज और आलू का रस अलग-अलग निकाल सकते हैं और फिर उन्हें मिला सकते हैं.
- नहीं तो पेशाब के बाद