Enternment मनोरंजन : अभिनेता विजय वर्मा ने पहली बार अपनी मानसिक स्वास्थ्य  4-and-delhi-crime-3-rajkummar-rao-said-i-am-proud-of-you-4372264 के बारे में खुलकर बात की है। अभिनेता ने रिया चक्रवर्ती के साथ उनके पॉडकास्ट में बातचीत की, जहाँ उन्होंने बताया कि उन्हें गंभीर अवसाद और चिंता का पता चला था, और उन्होंने इससे उबरने के लिए योग और थेरेपी का सहारा लिया।विजय वर्मा आखिरी बार वेब सीरीज़ आईसी 814: द कंधार हाईजैक में नज़र आए थे।
विजय ने क्या साझा कियाबातचीत के दौरान, विजय ने बताया, "मैं मुंबई के एक अपार्टमेंट में बिल्कुल अकेला था। खुशकिस्मती से, मेरे पास एक छोटी सी छत थी - मैं आसमान देख सकता था, प्राकृतिक तत्वों के साथ रह सकता था। वरना, मैं पागल हो जाता। दरअसल, मैं पागल हो गया था। मेरे साथ जो हुआ, वह ठहराव, काम के पीछे लगातार भागना, इसका नतीजा यह होता है कि आप बहुत अकेले हो जाते हैं। मुझे बहुत अकेलापन, बहुत डर लग रहा था और मैं सोच रहा था कि मैं चार दिनों तक अपने सोफे से क्यों नहीं हिल पा रहा हूँ? क्या हो रहा है?"इरा खान ने कैसे उनकी मदद कीउन्होंने आगे बताया कि कैसे आमिर खान की बेटी इरा खान ने उस समय उनकी मदद की।
उन्होंने कहा, "उस समय, इरा और गुलशन [देवैया] मेरे लिए एक छोटे से सपोर्ट सिस्टम की तरह थे। इरा 'दहाड़' में असिस्ट कर रही थीं और शूटिंग के दौरान हम सब अच्छे दोस्त बन गए थे। हम ज़ूम पर एक-दूसरे को वीडियो कॉल करते, डिनर करते - बस यही हमारा दायरा था। लेकिन मेरी हालत बिगड़ती जा रही थी। सबसे पहले उन्होंने ही कहा था, 'विजय, मुझे लगता है तुम्हें थोड़ा हिलना-डुलना शुरू कर देना चाहिए।' वह ज़ूम वर्कआउट करतीं और मुझे भी वर्कआउट करवातीं। आखिरकार, मैंने ज़ूम पर एक थेरेपिस्ट से बात की और मुझे डिप्रेशन और एंग्जायटी का पता चला... मेरे थेरेपिस्ट ने दवा लेने की भी सलाह दी। मैंने उनसे कहा, 'अभी के लिए मैं खुद को मैनेज करने की कोशिश करता हूँ।'" विजय ने बताया कि उन्होंने सूर्य नमस्कार और योग करने के साथ-साथ थेरेपी भी ली।काम की बात करें तो, विजय आखिरी बार 'आईसी 814: द कंधार हाईजैक' और फिल्म 'मर्डर मुबारक' में नज़र आए थे। अब वह 'गुस्ताख इश्क' में नज़र आने वाले हैं, जो 28 नवंबर को रिलीज़ होने वाली है।
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