Entertainment: टॉम ग्रेनन ने अपने ADHD निदान के बारे में खुलकर बात की और इसे नए संगीत पर ध्यान केंद्रित करने के लिए इस्तेमाल किया। ब्रिटिश चार्ट-टॉपर लंबे समय से अपने व्यक्तिगत संघर्षों के बारे में पारदर्शी रहे हैं और उन्होंने यह बताने में संकोच नहीं किया कि उन्हें अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर है।आम मानसिक विकार की विशेषता है ध्यान न देना और आवेगशीलता, जो आमतौर पर बच्चों को प्रभावित करती है। इसके तुरंत बाद, 29 वर्षीय ग्रेनन ने मंगलवार, 6 अगस्त को द सन को बताया कि उन्हें स्कूल में हमेशा अपने अकादमिक पर ध्यान केंद्रित करने में संघर्ष करना पड़ता था, लेकिन कभी भी ADHD के लिए उनका नहीं किया गया।"मुझे ADHD है और मैं स्कूल में ध्यान केंद्रित करने में संघर्ष करता था। मुझे अभी-अभी बताया गया है कि मुझे ADHD है। स्कूल में इसका पता नहीं चला। शायद इसीलिए मैं ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ था," रिमाइंड मी गायक ने साझा किया।रिपोर्टों के अनुसार, ADHD अमेरिका में 5% बच्चों को प्रभावित करता है, ब्रिटेन में लड़कियों की तुलना में लड़कों का प्रतिशत अधिक है। यह अक्सर चिंता, अवसाद, अनिद्रा और इसी तरह के अन्य लक्षणों से भी जुड़ा होता है।डेली मेल की रिपोर्ट के अनुसार, ग्रेनन ने रसेल हॉवर्ड द्वारा होस्ट किए गए वंडरबॉक्स पॉडकास्ट में खुलासा किया कि अमेरिका में रहते हुए वह एक आगामी एल्बम पर काम कर रहे हैं, जिस पर वह जाने-माने निर्माता जस्टिन ट्रैंटर के साथ काम कर रहे हैं।बेडफोर्ड के निवासी ने कहा कि वह अपने आगामी एल्बम में अपने जीवन के सभी मोर्चों से संघर्षों के बारे में संगीत के साथ "गहराई से उतर गए" हैं परीक्षण
, चाहे वह शराब हो, ड्रग्स हो, बचपन की परेशानियाँ हों या पारिवारिक रिश्ते हों। "मैंने अपने जीवन के बारे में खुलकर बात की है, एक बच्चे से लेकर अब तक, परिवार और रिश्तों के बारे में," ग्रेनन, जो डिस्लेक्सिक भी हैं, ने खुलासा किया।संगीत से ग्रेनन का परिचय एक व्यक्तिगत यात्रा रही है, जहाँ वह जीवन से संघर्ष करते समय नोट्स लिखते थे और अंततः खुद को गिटार के साथ गीत के रूप में गाते हुए पाते थे। जीवन के एक मोड़ पर, हिटमेकर ने खुलासा किया कि उन्हें लगा कि दुनिया उनके खिलाफ है और उन्होंने शायद ही कभी किसी के सामने अपना दिल खोला हो, न ही अपने दोस्तों या परिवार के सामने।"मैं बिस्तर से बाहर नहीं निकल पा रहा था, मुझे लगा कि पूरी दुनिया मेरे खिलाफ है। टॉम ग्रेनन ने चैरिटी यंगमाइंड्स के लिए ब्रॉडकास्टर रोमन केम्प के साथ एक साक्षात्कार में कहा, "मुझे लगा कि मैं काफी अच्छा नहीं था।" इसलिए, भावनाओं को व्यक्त करने के उनके तरीके ने संगीतमय रूप ले लिया और सफलता और स्टारडम के लिए उनके मार्ग को और आगे बढ़ाया।साथ ही, गायक-गीतकार का अपनी माँ के साथ रिश्ता बेहतर हुआ और वह अंततः अपने मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों के बारे में अपने विचार व्यक्त करने में सक्षम हो गया, जिसे उसने "डूबने वाला गड्ढा" कहा।ग्रेनन को लगा कि उनकी बात सुनी और देखी जा रही है, जब वह थेरेपी में जाने लगे, जहाँ संगीतकार को एक ऐसा व्यक्ति मिला जो ठीक से समझता था कि वह किस दौर से गुज़र रहा था। "इससे मुझे इन विचारों को निर्देशित करने और उन्हें संदर्भ में रखने में मदद मिली," उन्होंने समझाया।फिर भी, गायक ने अपने प्रशंसकों के साथ ईमानदार रहने की कसम खाई है और कहा है कि वह अपने संघर्षों के बारे में "शर्मिंदा" नहीं है, जो कठिन से लेकर अच्छे समय तक के हैं। ग्रेनन को लगा कि दुनिया भर में उनके प्रशंसक सच्चाई जानने और समान अनुभवों से गुज़रने वाले किसी भी व्यक्ति के साथ जुड़ने के हकदार हैं।टॉम ग्रेनन ने अपने 2018 एल्बम, लाइटिंग माचिस के साथ शुरुआत की, और दो और एल्बम जारी किए हैं, 2021 में एवरिंग रोड और 2023 में व्हाट इफ्स एंड मेब्स। मानसिक स्वास्थ्य