करीना कपूर (Kareena Kapoor) बॉलीवुड की उन अभिनेत्रियों में से एक हैं जो ना ज़ीरो साइज में हिचकीं और ना ही ओवरवेट को लेकर झिझकीं. लेकिन करीना कपूर (Kareena Kapoor) जिस चीज़ से बिल्कुल समझौता नहीं करतीं वो हैं उनकी सही डाइट. यही कारण है कि दो बच्चों की मां बनने के बाद भी करीना कपूर उसी फिट फॉर्म में लौट आई हैं जिसमें वो पहले थीं. हाल ही में लैक्मे फैशन वीक के रैंप पर करीना को देखकर लोग हैरान रह गए थे. और अब वो जानना चाहते हैं कि आखिर करीना कपूर की फिटनेस (Kareena Kapoor Fitness) का राज़ है क्या…? आखिर कैसे वो खुद को डिलीवरी के बाद इतना फिट रख पाती हैं. तो लीजिए करीना ने खुद ही खोल दिया है इसका राज़.
थाली में सजाकर लाईं फिटनेस का खजाना
करीना कपूर ने थाली में सजाकर अपनी फिटनेस का खजाना दिखा दिया है जो है अखरोट. ये तो हम सब जानते ही हैं कि अखरोट कितने गुणों से भरपूर हैं और करीना ने इन्हीं अखरोट को अपनी डाइट में शामिल कर लिया है. तभी वो इतनी फिट होती जा रही हैं. करीना कपूर ने फरवरी महीने में दूसरे बेटे जेह को जन्म दिया था प्रेगनेंसी में उन्होंने काफी वेट गेन कर लिया था. लेकिन अब 8 महीनों में वो काफी फिट हो गई हैं. करीना कपूर हाल ही में लैक्मे फैशन वीक के फिनाले में दिखीं थीं. रैंप वॉक पर ऑफ शॉल्डर ड्रेस में करीना कपूर ने खूब जलवे दिखाए और देखने वाले उनकी फिटनेस देख हैरान रह गए. करीना 8 महीने पहले ही मां बनी हैं लेकिन इतनी जल्दी वर्कआउट और योगा के जरिए वो खुद को फॉर्म में लाने में कामयाब हो गई हैं.