Rakul Preet सिंह ने अपनी पीठ की चोट के बारे में बताया

Update: 2024-12-01 05:34 GMT
 Entertainment मनोरंजन : अक्टूबर में, अपने जन्मदिन के आसपास, रकुल प्रीत सिंह ने इंस्टाग्राम पर अपने प्रशंसकों के साथ एक अपडेट साझा किया कि उन्हें पीठ में चोट लगी है, जिसके कारण वह बिस्तर पर आराम कर रही हैं। दिवाली तक, अभिनेत्री अपने पैरों पर वापस आ गई, लेकिन उसने हमें बताया कि वह अभी भी पूरी तरह से ठीक नहीं हुई है और उसका उपचार अभी भी जारी है। "मैं अब बेहतर हूँ। मैं दिन-ब-दिन ठीक हो रही हूँ, लेकिन यह धीमी प्रगति है," वह कहती हैं।
रकुल प्रीत सिंह अपनी चोट के बारे में चोट कैसे लगी, यह बताते हुए रकुल बताती हैं, "मैंने 5 अक्टूबर को बहुत भारी 80 किलोग्राम का डेडलिफ्ट उठाया। मुझे अपनी टेलबोन पर दर्द महसूस हुआ, लेकिन मैंने रुकना नहीं छोड़ा जो मेरी सबसे बड़ी गलती थी। मैंने अपना वर्कआउट पूरा किया और सीधे शूटिंग पर चली गई। शाम तक, मुझे बहुत भयानक ऐंठन हुई कि मैं अपने कपड़े भी नहीं पहन पा रही थी क्योंकि मैं आगे की ओर झुक नहीं पा रही थी। इसे ऐंठन
समझकर मैं दर्द
के साथ शूटिंग करती रही और 10 तारीख तक यह इतना बढ़ गया कि जब मैं अपने जन्मदिन की पार्टी के लिए तैयार हो रही थी, तो मुझे लगा कि मेरा निचला शरीर मेरे ऊपरी शरीर से अलग हो गया है। मैं उस दर्द से बेहोश हो गई और मेरा रक्तचाप गिर गया। मुझे बिस्तर पर लिटा दिया गया और फिर मैं 10 दिनों तक बिस्तर पर रही। बिस्तर पर आराम नहीं, मैं बिस्तर पर ही रही।”
यूनिवर्सिटी ऑफ मैसाचुसेट्स ग्लोबल एमबीए प्रोग्राम के साथ अपनी नेतृत्व क्षमता को बढ़ाएं अभी नामांकन करें अभिनेत्री ने आगे बताया कि उनके पति, निर्माता जैकी भगनानी ने उनके लिए एक विशेष सनडाउनर जन्मदिन की पार्टी की योजना बनाई थी, लेकिन वह इसे कभी नहीं देख पाईं। “जैकी ने सब कुछ सजाया था, और उन्होंने कहा कि जब मैं जन्मदिन की पार्टी के लिए आऊंगी तो मैं यह सब देख पाऊंगी। लेकिन दुर्भाग्यपूर्ण बात यह थी कि मैं ऊपर नहीं आ सकी। जन्मदिन से एक घंटे पहले मुझे चोट लगी थी, इसलिए मैं इसे कभी नहीं देख पाई।”
इस मुश्किल समय में, रकुल जोर देकर कहती हैं कि जैकी उनका सहारा रहे हैं: “एक साथी के लिए यह समझना ज़रूरी है कि आप सिर्फ़ शारीरिक रूप से ही नहीं, बल्कि मेरे जैसे काम के प्रति जुनूनी व्यक्ति के लिए यह मानसिक रूप से भी काफ़ी भारी पड़ता है। यह सिर्फ़ 10 दिनों के लिए नहीं था, क्योंकि अब भी मैं 100% ठीक नहीं हूँ। ऐसे दिन भी आते हैं जब आपको लगता है कि ‘क्या मैं ठीक हो जाऊँगी, क्या मैं दौड़ पाऊँगी और दौड़ पाऊँगी और वो सब कर पाऊँगी जो मैं पहले करती थी’। एक साथी के लिए यह ज़रूरी है कि वह आपको कमज़ोर महसूस करने के लिए जगह दे। और जैकी के साथ, सबसे अच्छी बात यह है कि वह किसी भी चीज़ का मज़ाक उड़ा सकता है। वह सबसे मुश्किल परिस्थिति को भी सबसे हल्के तरीके से संभाल सकता है।”
एक उदाहरण देते हुए, वह बताती हैं, “करीब 2 हफ़्ते पहले मैंने अपनी पहली फ़्लाइट ली थी और जब मैं वापस आई, तो मैं बहुत उदास और थकी हुई थी। मैं बहुत कमज़ोर हो गई थी और रोने लगी थी, और उसने मज़ाकिया अंदाज़ में कहा, ‘मुबारक हो, अब तुम लड़की बन गई हो’, क्योंकि मैं आम तौर पर रोती नहीं हूँ। जब आपको पता हो कि कोई व्यक्ति आपको किसी भी कमज़ोर पल में हंसा सकता है, तो यह महत्वपूर्ण है। मैं बहुत खुश और आभारी हूँ कि मुझे जैकी से यह मिला।” चोट ने उसे एक नज़रिया दिया है: “यह एक सबक है। जब मुझे यह ऐंठन हुई, तो मुझे लगा कि आपका दिमाग आपके शरीर से ज़्यादा मज़बूत है।
जब तक मेरा शरीर रुक नहीं गया, मैंने इस पर ध्यान नहीं दिया। इसलिए, यह एक सबक है कि कभी-कभी मुझे बस आराम से चलना चाहिए।” उससे उसके ठीक होने के बारे में पूछें और सिंह ने बताया, “आमतौर पर, इस तरह की चोट को ठीक होने में लगभग 6 से 8 हफ़्ते लगते हैं, इसलिए मैं अब अपने छठे हफ़्ते में हूँ। उम्मीद है कि दो और हफ़्तों में मैं 100 पर वापस आ जाऊँगी। अब यह बहुत बेहतर है, कम से कम मैं दर्द के बिना घूम सकती हूँ, और अपनी सामान्य चीज़ें कर सकती हूँ। मैं अब ठीक हूँ। मुझे बस और ताकत हासिल करनी है और थकान को ठीक करने की ज़रूरत है, लेकिन मैं अब काफी हद तक ठीक हूँ।”
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