Actress Helen in the gym: पिलेट्स ट्रेनर यास्मीन कराचीवाला ने शेयर किया एक्ट्रेस हेलन का वीडियो

Actress Helen in the gym:  70 और 80 के दशक में हेलेन ने अपने गुड लुक्स और दमदार एक्टिंग से खूब जादू चलाया। जैसे ही हेलेन ने गानों पर नृत्य किया, वह महान नायकों के लिए प्रेरणा बन गई। हेलेन मशहूर लेखक सलीम खान की दूसरी पत्नी हैं। अब हेलेन का एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. इस तस्वीर में एक 85 साल के बुजुर्ग को जिम में पसीना बहाते हुए दिखाया गया है। मशहूर पिलेट्स टीचर यास्मीन कराचीवाला ने अपने सोशल नेटवर्क पर एक वीडियो पोस्ट किया है जिसमें हेलेन पिलेट्स के बारे में बात करती हैं।

हेलेन ने साबित कर दिया है कि उम्र उनके लिए सिर्फ एक संख्या है। इस क्लिप में हेलेन को ट्रेनर की देखरेख में एक्सरसाइज करते हुए देखा जा सकता है. बाद में हेलेन ने भी बात की. हेलेन ने कहा कि इससे वह बहुत ऊर्जावान और खुश महसूस कर रही हैं और हर दिन का इंतजार कर रही हैं। मुझे अच्छा लगता है, इससे मुझे ख़ुशी मिलती है। नशा करने के लिए आपको शराब पीने या धूम्रपान करने की ज़रूरत नहीं है।

पिलेट्स मुझे बहुत खुशी देता है। मैं यहां आना चाहूंगा, मदद करने वाले सभी कोचों को धन्यवाद। बता दें कि हेलेन एक एंग्लो-इंडियन परिवार से हैं। उनकी मां बर्मा से आई थीं. एक समय था जब किसी फिल्म में प्रोडक्शन नंबर न हो तो उसे अधूरा माना जाता था। हेलेन आखिरी बार 2012 में फिल्म हीरो में नजर आई थीं।