Karan Tacker ने फिटनेस के 16 साल पूरे होने का जश्न मनाया, और शॉर्टकट और सब्सटेंस कल्चर की आलोचना की

Update: 2026-01-24 09:54 GMT

Entertainment मनोरंजन: सोशल मीडिया पर, टैकर ने एक मिरर सेल्फ़ी शेयर की, साथ ही एक दिल छू लेने वाला नोट भी लिखा जो तुरंत फॉलोअर्स को पसंद आया। इस पोस्ट के ज़रिए, एक्टर ने बताया कि जब कोई शॉर्टकट अपनाए बिना शरीर को स्वाभाविक रूप से विकसित होने देता है, तो लंबे समय तक लगातार मेहनत करने से क्या हासिल किया जा सकता है। उनके मैसेज में फिटनेस के शौकीन लोगों में बढ़ती उस आदत पर हल्के से बात की गई थी, जिसमें वे शरीर को सही ट्रेनिंग पर प्रतिक्रिया देने के लिए पर्याप्त समय देने से पहले सब्सटेंस, पेप्टाइड्स या तुरंत असर करने वाले तरीकों का सहारा लेते हैं। टैकर ने अपनी पोस्ट में लिखा, "16 साल की लगातार ट्रेनिंग क्या कर सकती है, खासकर जब आप नैचुरल हों। यह उन लोगों के लिए है जो शरीर को खुद को बेहतर बनाने का मौका देने से पहले सब्सटेंस/पेप्टाइड्स वगैरह की तरफ झुकते हैं। #NattyForLife।"



 


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