सोशल मीडिया स्टार हैं ऐश्वर्या की भाभी, फैट-टू-फिट की जर्नी है मिसाल

बाॅलीवुड एक्ट्रेस ऐश्वर्या राय बच्चन पूरी दुनिया में अपनी खूबसूरती के लिए जानी जाती हैं। ऐश्वर्या ने अपने करियर में कई सुपरहिट फिल्में दी हैं। आज भी उनकी खूबसूरती का जादू फैंस के सिर पर कुछ इस कद्र चढ़ा हुआ है कि उनकी एक झलक पाने के लिए हर कोई दीवाना रहता है। उनकी हर तस्वीर सोशल मीडिया पर आते ही जंगल में लगी आग की तरह वायरल हो जाीत है। लेकिन क्या आप ऐश्वर्या राय की भाभी से कभी मिले हैं। अगर नहीं तो बता दें कि ऐश्वर्या की भाभी किसी भी मामले में उनसे कम नहीं हैं। आज ऐश्वर्या की भाभी सोशल मीडिया पर अपनी फिटनेस को लेकर चर्चा में बनीं हुई हैं। कुछ वक्त पहले ऐश्वर्या की भाभी अपने बढ़े हुए वजन को लेकर काफी परेशान थीं, लेकिन जिस तरह से उन्होंने अपना फिगर मेंटेन किया उसे देखकर हर किसी के मुंह बस खुला का खुला ही रह गया है। आज हम आपको ऐश्वर्या राय की भाभी से मिलवाने जा रहे हैं।

सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव ऐश्वर्या की भाभी

ऐश्वर्या राय बच्चन की भाभी का नाम श्रीमा राय है। श्रीमा का एक्टिंग की दुनिया से कोई लेना देना नहीं है। इसके बावजूद श्रीमा सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं। वो अक्सर इंस्टाग्राम पर अपनी तस्वीरें और वीडियोज पोस्ट करती रहती हैं। बता दें कि प्रेग्नेंसी की वजह से ऐश्वर्या की भाभी श्रीमा का वनज भी काफी बढ़ गया था। इस बात ाके लेकर श्रीमा काफी परेशान थीं। इस बात का खुलासा खुद श्रीमा ने सोशल मीडिया पर किया है। श्रीमा राय ने सोशल मीडिया पर अपने वेट लाॅस जर्नी के बारे में बताया। उन्होंने बताया कि कैसे उन्होंने अपने बढ़े हुए वजन को कम किया और आज दो बच्चों की मां होने के बाद भी वो फिटनेस और परफेक्ट फिगर से एक्ट्रेसेस को टक्कर देती हैं।

ऐश्वर्या की भाभी ऐसे हुईं फैट से फिट

श्रीमा ने सोशल मीडिया पर एक पोस्ट के जरिए अपना फिटनेस मंत्रा शेयर किया था। श्रीमा ने बताया था कि उन्होंने फिट होने के लिए अपनी डाइट से जंक फूड को पूरी तरह से हटा दिया था। इसके साथ ही उन्होंने अपनी डाइट में हाई प्रोटीन, फल, सब्जी, लो काब्र्स और ग्लूटन शामिल किया। जंक फूड ही नहीं श्रीमा ने व्हाइट शूगर को भी पूरी तरह से हटा दिया। इसके साि ही वो नियमित रूप से वर्कआउट करती हैं और शाम को 7 बजे तक डिनर कर लेती हैं।