अलग-अलग प्रकार के योगासन करते दिखी एक्ट्रेस टिस्का चोपड़ा, कहा- "याद नहीं मैंने कब...

एक्ट्रेस टिस्का चोपड़ा ने एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वो अलग-अलग प्रकार के योगासन कर रही हैं। सूर्य नमस्कार कर रही हैं। उन्होंने कैप्शन में लिखा- "याद नहीं मैंने कब शुरुआत की लेकिन मेरी सुबह की शुरुआत #योग से करने की आदत हो गई है..यदि आपने अभी तक शुरुआत नहीं की है, तो आज का दिन शुरू करने के लिए बहुत अच्छा है! मैं आपसे वादा करता हूं, आपको इसका कभी पछतावा नहीं होगा .. क्योंकि शरीर को गति से और मन को शांति से लाभ होता है ..।"