सेवानिवृत्त IPS अधिकारी का वर्कआउट रूटीन वायरल

भारतीय पुलिस सेवा (आईपीएस) के अधिकारी अपनी अद्भुत फिटनेस के लिए जाने जाते हैं। हालाँकि, क्या आपने कभी सोचा है कि एक 80 वर्षीय सेवानिवृत्त आईपीएस अधिकारी का वर्कआउट रूटीन सभी के लिए फिटनेस प्रेरणा होगा। 80 वर्षीय सेवानिवृत्त आईपीएस अधिकारी एलसी अमरनाथन की जिम वर्कआउट रूटीन की तस्वीरें इस समय इंटरनेट पर वायरल हो रही हैं और इंटरनेट को हैरान कर रही हैं।

तस्वीरें आईपीएस ऑफिसर अरुण बोथरा ने अपने एक्स हैंडल पर शेयर की हैं, जिसमें रिटायर ऑफिसर एलसी अमरनाथन अपने जिम सेशन के दौरान एक्सरसाइज करते नजर आ रहे हैं। पोस्ट के साथ कैप्शन दिया गया है, जिसमें लिखा है, “आज सुबह प्रेरणा कुछ इस तरह दिखीं। श्री एलसी अमरनाथन, आईपीएस (सेवानिवृत्त) 80 वर्ष के हैं।

वायरल पोस्ट में सेवानिवृत्त अधिकारी बारबेल बेंच प्रेस करते नजर आ रहे हैं, जबकि दूसरी तस्वीर में उन्हें मोड़ पर बैठकर डंबल के साथ व्यायाम करते देखा जा सकता है। तीसरी तस्वीर में सेवानिवृत्त आईपीएस अधिकारी एब्स वर्कआउट कर रहे हैं।

यह ट्वीट 3 जनवरी को साझा किया गया था और इसे लगभग 80,000 बार देखा गया है। हजारों एक्स यूजर्स ने पोस्ट को लाइक किया है और पूर्व अधिकारी के फिटनेस उत्साह की सराहना की है.

पोस्ट पर प्रतिक्रिया देते हुए एक यूजर ने लिखा, “हम सभी को फिट और स्वस्थ रहने का प्रयास करना चाहिए। यह वास्तविक री-टायर है, रिटायरमेंट के बाद वर्कआउट से थकना।" इस बीच, एक अन्य व्यक्ति ने कहा, “बहुत बढ़िया, वह एक प्रेरणा हैं।”

टिप्पणी अनुभाग में जोड़ते हुए, एक तीसरे उपयोगकर्ता ने लिखा, "मैं इसे अपने पिताजी को दिखाने जा रहा हूं जो 83 वर्ष के हैं। जब मैं आग्रह करूंगा कि वह शाम की सैर के लिए जाएं तो इससे मुझे उन्हें बेहतर ढंग से समझाने में मदद मिलेगी।" चौथे व्यक्ति ने कहा, “इस उम्र में भी काफी फिट हूं। वास्तव में प्रभावित करने वाला।"

This is what inspiration looked like today morning.

Mr. LC Amarnathan, IPS (Rtd.) is 80 years old. pic.twitter.com/8kfChDYKUh

— Arun Bothra ???????? (@arunbothra) January 3, 2024