प्रतिदिन एक कप कॉफी पीने से याददाश्त और मस्तिष्क की कार्यक्षमता में सुधार होता है
सैन फ्रांसिस्को: एक हालिया अध्ययन के अनुसार, हर दिन एक कप कॉफी पीने से याददाश्त और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार हो सकता है। ऐसा कहा जाता है कि कॉफी मस्तिष्क को कैफीन से परे एक अनोखा बढ़ावा देती है। फ्रंटियर्स इन बिहेवियरल न्यूरोसाइंसेज जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं का मानना है कि सादा कैफीन केवल आंशिक रूप से ही प्रभाव डालता है। उन्होंने कहा, कॉफी पीने से न केवल मस्तिष्क में सतर्कता बढ़ती है, बल्कि याददाश्त, लक्ष्य-निर्देशित व्यवहार पर भी असर पड़ता है और मस्तिष्क में तंत्रिका नेटवर्क की कनेक्टिविटी बढ़ती है जो ध्यान को नियंत्रित करती है।और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार हो सकता है। ऐसा कहा जाता है कि कॉफी मस्तिष्क को कैफीन से परे एक अनोखा बढ़ावा देती है। फ्रंटियर्स इन बिहेवियरल न्यूरोसाइंसेज जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं का मानना है कि सादा कैफीन केवल आंशिक रूप से ही प्रभाव डालता है। उन्होंने कहा, कॉफी पीने से न केवल मस्तिष्क में सतर्कता बढ़ती है, बल्कि याददाश्त, लक्ष्य-निर्देशित व्यवहार पर भी असर पड़ता है और मस्तिष्क में तंत्रिका नेटवर्क की कनेक्टिविटी बढ़ती है जो ध्यान को नियंत्रित करती है।और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार हो सकता है। ऐसा कहा जाता है कि कॉफी मस्तिष्क को कैफीन से परे एक अनोखा बढ़ावा देती है। फ्रंटियर्स इन बिहेवियरल न्यूरोसाइंसेज जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं का मानना है कि सादा कैफीन केवल आंशिक रूप से ही प्रभाव डालता है। उन्होंने कहा, कॉफी पीने से न केवल मस्तिष्क में सतर्कता बढ़ती है, बल्कि याददाश्त, लक्ष्य-निर्देशित व्यवहार पर भी असर पड़ता है और मस्तिष्क में तंत्रिका नेटवर्क की कनेक्टिविटी बढ़ती है जो ध्यान को नियंत्रित करती है।
