रात में कृत्रिम रोशनी से मधुमेह का खतरा बढ़ सकता

यूरोपियन एसोसिएशन फॉर द स्टडी ऑफ डायबिटीज के जर्नल, डायबेटोलोजिया में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, कृत्रिम शाम की रोशनी के संपर्क में वृद्धि को मधुमेह के उच्च जोखिम से जोड़ा गया है। अध्ययन में पाया गया है कि रात में बाहरी कृत्रिम प्रकाश (लैन) बिगड़ा हुआ रक्त शर्करा नियंत्रण और मधुमेह के बढ़ते जोखिम से जुड़ा है, चीनी वयस्कों में बीमारी के 9 मिलियन से अधिक मामलों को लैन जोखिम के लिए जिम्मेदार ठहराया जा रहा है। चीन के दो शीर्ष विश्वविद्यालयों के डॉ. यू जू और उनके सहयोगियों ने अध्ययन किया।

टेलीग्राफ के अनुसार, "अनुसंधान चीन में लगभग 100,000 पुरुषों और महिलाओं पर आधारित था, जो बाहर अंधेरा होने पर कृत्रिम प्रकाश के संपर्क में थे। प्रकाश के हस्तक्षेप के कारण जिन लोगों ने सबसे अधिक खुलासा किया उनमें चयापचय की स्थिति विकसित होने की संभावना 28 प्रतिशत अधिक थी। मेलाटोनिन के शरीर के उत्पादन पर पड़ा - हार्मोन जो हमारे सर्कडियन लय को नियंत्रित करने में मदद करता है। साक्ष्य बढ़ रहा है कि 24/7 जीवनशैली मेलाटोनिन के उत्पादन में हस्तक्षेप करके हमारे स्वास्थ्य से कहर बरपा रही है।

आवासीय बाहरी कृत्रिम प्रकाश के लगातार संपर्क को ग्लूकोज के स्तर में वृद्धि, इंसुलिन प्रतिरोध और मधुमेह के प्रसार से जोड़ा गया था।

डायबेटोलॉजिया पत्रिका में मंगलवार को प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग रात में उच्च प्रकाश प्रदूषण वाले क्षेत्रों में रहते थे, उनमें कम प्रदूषित क्षेत्रों में रहने वाले लोगों की तुलना में मधुमेह होने की संभावना लगभग 28% अधिक थी।

अंत में, 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के चीनी वयस्कों में मधुमेह के 9 मिलियन से अधिक मामले रात में बाहरी प्रकाश प्रदूषण के कारण हो सकते हैं, लेखकों ने कहा, यह संख्या बढ़ने की संभावना है क्योंकि अधिक लोग शहरों में जाते हैं।

अध्ययन से पता चलता है कि "रात में कृत्रिम लैन का संपर्क आधुनिक समाजों में एक सर्वव्यापी पर्यावरणीय जोखिम कारक है। शहरी प्रकाश प्रदूषण की तीव्रता इस बिंदु तक बढ़ गई है कि यह न केवल बड़े शहरों के निवासियों को प्रभावित करता है, बल्कि दूर के क्षेत्रों जैसे कि उपनगर और वन पार्क जो प्रकाश स्रोत से सैकड़ों किलोमीटर दूर हो सकते हैं। लेखक नोट करते हैं: "दुनिया की 80% से अधिक आबादी रात में प्रकाश प्रदूषण के संपर्क में आने के बावजूद, इस समस्या ने हाल के वर्षों तक वैज्ञानिकों का सीमित ध्यान आकर्षित किया है।"