बच्चे को जरूर पंसद आएगी क्रीमी ग्रीन एवोकाडो पास्ता

क्रीमी ग्रीन एवोकाडो पास्ता : अक्सर अपने आहार में अधिक से अधिक फल और सब्जियां शामिल करने की सलाह दी जाती है। ताकि हमारे शरीर को सभी आवश्यक पोषक तत्व मिलते रहें। हम आपको बताते हैं कि फलों और सब्जियों में कई पोषक तत्व होते हैं जो हमारे स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। लेकिन बच्चे अक्सर हरी सब्जियों और फलों से दूर भागते हैं।लेकिन हम एवोकाडो  को अगर पास्ता के साथ खिला सकते है जी हाँ ट्राई करे क्रीमी ग्रीन एवोकाडो पास्ता

क्रीमी ग्रीन एवोकाडो पास्ता रेसिपी

आजकल रेस्टोरेंट में ग्रीन सॉस पास्ता भी काफी मिलता है। वहीं अमेरिकन या यूरोपियन देशों के रेस्टोरेंट आदि में बेहद डेलिशियस क्रीमी ग्रीन एवोकाडो पास्ता मिलता है। लेकिन बता दें कि इस डिश को आप आसानी से घर पर भी बनाकर तैयार कर सकती हैं। इसके लिए 1 कप पास्ता उबालकर रख लें। फिर 8-10 पालक के पत्ते, 8-10 कली लहसुन और 2 बड़े अच्छे पके हुए एवोकाडो को अच्छे से पीस लें। अब उबले हुए पास्ता में क्रीमी ग्रीन एवोकाडो सॉस मिलाएं और फिर ऊपर से ग्रेनेट चीज, सॉल्ट, काली मिर्च पाउडर और पास्ता हर्ब या सीजनिंग डाल दें। पास्ता सॉस को बाकी इंग्रीडियेंट के साथ 1-2 मिनट तक पकने दें और आपका टेस्टी एंड हेल्दी क्रीमी ग्रीन एवोकाडो पास्ता तैयार है।