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शेफ संजीव कपूर से जानें इस हेल्दी अनाज को महीनों स्टोर करने के 4 तरीके
लाइफस्टाइल: मिलेट्स यानी बाजरा, जो एक तरह का मोटा अनाज है. मोटे अनाज में कई अन्य अनाज जैसे ज्वार, कुटकी, रागी, कोदो, सामा, जौ आदि भी शामिल हैं. मिलेट बेहद ही हेल्दी अनाज है, जिसके सेवन से शरीर...
18 Aug 2023 2:01 PM GMT
एक नहीं बल्कि कई तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं रागी, शेफ संजीव कपूर से जानें
लाइफस्टाइल: एक ज़माना था जब ज्वार, बाजरा, जौ, रागी जैसे अजान का सेवन सिर्फ फलाहार या कुछ हेल्दी बनाने के लिए ही किया जाता था। मगर वक्त के साथ इन तमाम चीजों की डिमांड इतनी बढ़ गई है कि अब तो संसद...
14 Aug 2023 3:19 PM GMT
